想必许多人在生活中会有许多问题：为什么事情总于我们的意愿背道而驰？为什么总是会有这么多事与愿违的情况呢？为什么生活中会有这些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？这些事情的发生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》这本书从职场、社交、谈判、决策管理、经营、财富、投资、友谊、爱情、消费、健康、、生活等多个方面诙谐幽默地揭示了墨菲定律，并且能够帮助我们去避开生活中见怪不怪的无形陷井，从而更高效地学习与生活。

这本书中的每篇文章都是一个事例加上解决方法论证每篇文章的观点，让人在读一本学术类的书的同时又不感到枯燥，反而感到生动有趣。

在这本书中，让我印象最为深刻的一篇文章讲的是马斯洛需求层次理论，也被称为基本需求层次理论。该理论将需求分为五种，从低到高分别为：生理上的需求、安全上的需求、情感和归属上的需求、尊重的需求、自我实现的需求。马斯洛认为，人是一种有梦想的动物，只有干称职，感兴趣的'工作才能达到自我实现的需求。但是，人们往往为了达到梦想而去每天疲于奔命，最后却是迷失了自我，忘记了初心。这是为什么呢？这是因为我们已经被眼前的生活所困住，如果想要追求梦想，就意味着失去现有安逸的生活，而最后一旦失败便是一无所有，而人们就是害怕失败，他们已经忘记了以前一无所有时的生活。

这本书中蕴含着的一些人生哲理，看起来杂乱无章，但就是这些组合在了一起，成就了墨菲定律。

99%定律读后感篇2

想必许多人在生活中会有许多问题：为什么事情总于我们的“意愿”背道而驰？为什么总是会有这么多事与愿违的情况呢？为什么生活中会有这些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？这些事情的发生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》这本书从职场、社交、谈判、决策管理、经营、财富、投资、友谊、爱情、消费、健康、、生活等多个方面诙谐幽默地揭示了墨菲定律，并且能够帮助我们去避开生活中“见怪不怪”的无形陷井,从而更高效地学习与生活。

这本书中的每篇文章都是一个事例加上解决方法论证每篇文章的观点，让人在读一本学术类的书的同时又不感到枯燥，反而感到生动有趣。

在这本书中，让我印象最为深刻的一篇文章讲的是马斯洛需求层次理论，也被称为“基本需求层次理论”。该理论将需求分为五种，从低到高分别为：生理上的需求、安全上的`需求、情感和归属上的需求、尊重的需求、自我实现的需求。马斯洛认为，人是一种有梦想的动物，只有干称职，感兴趣的工作才能达到自我实现的需求。但是，人们往往为了达到梦想而去每天疲于奔命，最后却是迷失了自我，忘记了初心。这是为什么呢？这是因为我们已经被眼前的生活所困住，如果想要追求梦想，就意味着失去现有安逸的生活，而最后一旦失败便是一无所有，而人们就是害怕失败，他们已经忘记了以前一无所有时的生活。

这本书中蕴含着的一些人生哲理，看起来杂乱无章，但就是这些组合在了一起，成就了墨菲定律。

99%定律读后感篇3

当我看完《墨菲定律》里的卡瑞尔公式后我轻轻的合上了书，心里有说不尽的体会，想要分享给大家。

卡瑞尔公式就是找出最坏的事，而且还要接受最坏的结果，如果成功了，那么就可以焕发出新的活力。

有这样一个真实的故事。有一个人，名字叫做汉里，他患有胃出血，赶往医院去救治了。治疗的时候，他的医生却说他无可救药了。治疗了一个月以后，汉里认为：我自己除了等死神的到来，也别无选择了。思考了几天后，他的态度大大改变，决定去周游世界。在周游世界的同时，胃出血也渐渐的好了，最后他自己成功把病魔消灭了！

而他在不知不觉的时候用了卡瑞尔公式里的卡瑞尔消除忧虑法，首先他自己问自己：可能发生最坏的结果是什么？那也就是死亡，他便采取周游世界的方法，让自己在心理上能够坦然的面对这个最坏的结果。当他能坦然面对这个最坏的结果时，他就成功焕发了自己的新活力，自己救了自己的生命！

但是卡瑞尔公式消除烦恼法可不是一蹴而就的，而他的具体方法就是以下内容：遇事先要保持冷静，不要惊慌失措，仔细回顾和分析，最重要的是要思考到最坏的结果是什么？并且坦然的去面对这个最坏的结果，那么你就会焕发新的活力，也就是所谓的卡瑞尔消除忧虑法。

希望你们可以记住这个可以自己救自己的公式！

99%定律读后感篇4

最近看了《墨菲定律》这本书，感受颇多。“墨菲法则”产生于美国，一位叫墨菲的空军上尉工程师，1949年，他和他的上司斯塔普少校在一次实验过程中，因仪器失灵发生了事故。墨菲发现，测量仪器反装了，由此，他得出一个结论，如果有两种选择，其中一种将导致灾难，则必有人会做出这个选择。

墨菲发现，存在的就是合理的。墨菲法则几乎已经渗透到社会生活中的各个领域。而且人们普遍认为，如果不如意的事会发生，那么就一定会发生。正如任何一个事物都要经历诞生、发展、壮大、衰败，直到消亡的历程。墨菲法则无外乎道出了事物发展的客观规律，虽然它公开的阐述了失败的`可能，在一定程度上给我们带来了心理阴影。但是，对于乐观、自信心极强的一部分人来讲，它自然是无效的。走向好、走向坏之所以被分开，是因为大家的心态不同。

墨菲告诉我们做任何一件事都会有技术风险，这个风险有大有小，绝对安全只是一种幻想，足够安全也是相对的。墨菲法则告诉我们，谁都可能犯下错误，你必须学会接受错误是人生的一部分这一事实。我们都渴望成功、渴望成功的喜悦，但是，我们必须先要学会失败，去研究失败，这样，我们才可以在人才济济的今天有惊人的收获。人的一生可以失败很多次，但是成功一次就足够了。我们要认真分析失败，分析我们失利的地方，让劣势转化为优势，这样，我们才会成功。

墨菲还告诉我们面对生活、面对失败的态度，他告诉我们，环境可以很恶劣，但是，我们的心态一定要阳光。事业取得成功的过程实质是不断战胜失败的过程，因为任何一事业，要取得相当的成就都会遇到困难，难免要犯错误、遭受挫折和失败。因此，我们要有一颗乐观积极的心、一颗理性看待问题的心、一颗奔腾的心。每个人都有自己的舞台，我们只要在自己的舞台演好，那么你就是成功的。

我们每做一件事都要遵循事物发展的客观规律，不做盲人摸象，若是我们时时刻刻积累、时时刻刻反省，并时时刻刻地以今日为出发点做修改矫正工作，那么我们必定可以一步步接近成功。

99%定律读后感篇5

我们生活在这个世界里，必定遵循这个世界中的规律，任何事物都会有发生变化的时候，不管是变好还是变坏，可能性不管有多小，总会有发生的可能。最普遍的形式就是：如果坏事有可能发生，不管可能性多么小，它总会引起最大可能的损失，但若有一件好事，可能性几乎为零，那么它就真的不可能发生在你身上。

在墨菲定律中有这样一句原文：如果有两种或两种以上的方式去做某件事，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做这种选择。所以墨菲定律提醒我，做任何事情都要做最全面的准备，做最坏的打算，不怕一万就怕万一。踏踏实实做好一件事总是比什么事情都参与去做要实在，贪多嚼不烂的道理大家都懂，但是很少有人能做的到，我们是人不是神，做事不会面面俱到，总会出错，你能做的就是把坏事发生的可能性降到最低。

不要以为自己很重要，因为没有你，太阳明天还是一样从东方升起。每一个人都只是这个世界的一小部分，你无法左右这个世界如何变化，该发生的`还是会发生，只不过是结果会否更糟糕而已。

虽然事情的发生总是那么不尽人意，但只要我们做好充分的准备，即便坏事真的发生了，我们也会有办法去应对，至少不让它发生最糟糕的结果，那么心里也会有一丝丝安慰。

99%定律读后感篇6

世界上有许多神奇的人生定律、法则，这些理论让我们洞悉世事，解释人生的诸多现象，更重要的是指导我们如何去做。

这本书籍墨菲定律是一个叫爱德华。墨菲的人命名的。他是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师，而且是以一个玩笑的.形式产生了这个定律。墨菲定律是一种心理学效应，如果有两种或两种以上的方法去做某件事，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择，这句话表明了，如果事情有可能变坏，不管这种可能性有多小，它总会发生。

墨菲法则道出了事物发展的客观规律，公开阐述了失败的可能，但每一个成功都是不可复制的，它的背后都是自带生态系统。容易犯错也是人类与生俱来的弱点。

天生的弱点靠着自我的强大也是可以改变的。这种有可能的失败，也让我们认识到，每一项事物，前期要做好充分的准备，尽可能的完善。在出现错误时更重要的是正视错误，从中汲取经验教训。

这就好比我们平常工作，在有规律和标准的前提下，还是会发生各类问题，就好比内审的闭环过程，就是在问题面前找到根本，彻底解决。我们不管是工作还是生活中，要不断寻找新的思路、新的方法。

绕过不可逾越的高山，曲径通幽，方能柳暗花明。

99%定律读后感篇7

在生活中，很多人都有这样的经历：上班前在公交车站等车时，你越是焦急地盼望，公交车越是不来，等你看时间来不及了，便急忙叫了一辆出租车时，却发现公交车已经到站了；你丢失了一样东西，怎么找也找不到，当你买了新的之后，丢失的原物却又自动出现了；在单位上班时，你越是怕出错，它越是容易出错…。这都是墨菲定律在作怪。

在书中，作者介绍“墨菲定律”（murphy's law）时是这样说的：murphy's law is anything that can go wrong will go wrong.（凡事只要有可能出错，那就一定会出错）。它的极端表述是：如果坏事有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并造成最大可能的破坏。墨菲定律的适用范围非常广泛，它揭示了一种独特的社会及自然现象。

读《墨菲定律》这本书，就像和一位智者在对话。《墨菲定律》给我们带来无穷的启示：对于墨菲定律，当我们无视它的存在，就会受到它的惩罚；当我们承认它的存在，它就会帮助我们防患于未然。我们要对“墨菲定律”有一个正确的认识，加强对墨菲定律的风险规避，不断对墨菲定律的教训进行反思并总结出一套行之有效的.积极效应。规避风险首先要树立自信心，打破束缚自己的心灵枷锁；其次要拒绝平庸，居安思危，提高自己的综合素质；最后未雨绸缪，最大限度的避免错误的发生。改变观念，从危机中求生存，从错误中一步一步走向成功。

99%定律读后感篇8

读书过程：这本书是我看到某音推荐后网上购买的，书到后正赶上赴厦门参加培训班，是在培训期间把这本书读完的，书整体读来比较轻松，不是那种很难读完的，但内容却又是很耐人寻味，需要细细琢磨的。其中的很多内容对我的帮助比较大，解释了人生的诸多现象，也解答了我的很多疑惑。特分享于此。

关于本书：“墨菲定律”想必大家都知道，百度百科的定义：墨菲定律是一种心理学效应，由爱德华·墨菲提出的，亦称墨菲法则。墨菲定律的原句是：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。但本书不是介绍墨菲定律这么简单，而是介绍了墨菲定律、洛克定律、木桶定律、二八法则等39个经典的定律、法则和效应。并着重就如何运用它们解释人生中的现象、指导我们的工作生活进行了说明。推荐所有的成年人都应该读一读，就像书的前言所说：“不管你是否知道这些定律和法则，它们都在起着决定性的.作用”，既然如此，何不早点了解并运用它们呢。

几点体会：就像前面介绍的那样，这本书是类似人生法则的书籍，所以短时间无法完全吸收，而更适合作为桌头书、枕边书时时翻看，细细口读。我在这里也只是简单介绍几个给我触动很深的定律与法则，抛砖引玉，希望能启发大家的思考。

1.链状效应：俗话说“近朱者赤近墨者黑”，在心理学上这种现象被称为“链状效应”，它是指人在成长中的相互影响以及环境对人的影响。文中主要是针对办公室抱怨这种负能量产生的链状效应来分析，其中有一句话对我触动很大：“抱怨的人总觉得抱怨完心情舒畅，同事们一定会和自己站在同一战线上，替自己打抱不平。可结果是同事们只会觉得你气量小没有担当、心胸狭窄爱记仇，会慢慢疏远你”。读完之后，我赶紧把自己反思了一遍，千万要避免在不知不觉中成为那种“讨人嫌”而不自知。

2.投射效应：投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。即推己及人的认知障碍。比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的;一个经常算计别人的人就会觉得别人也在算计他等等。这个效应最经典的案例就是苏东坡和佛印的论佛典故，文中也运用了这个典故，但真正触动我的是文中举的一个运用案例：公司招聘人员时，若想了解求职者真实的应聘目的，常会这样设计问题。问题一，你应聘本公司的主要原因是什么?问题二，你认为其他应聘者前来应聘的主要原因是什么?显然，第二个问题就是考察求职者的心理投射，求职者一般会根据自己内心的真实想法来推测别人，其答案往往就是求职者内心的想法。读罢也是吸一口凉气，想想自己如果提前不了解这个效应，能保证不跌入第二个“陷阱”吗。但话有说回来，表达自己的想法也并不是坏事，要从根本上解决问题的话还是要提高自己的品行修养，掌握“防御”的方法只是治标。

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