军训，锻炼的是身体，熔铸的是理想;磨练的是意志，高扬的是精神;训练的是作风，锻造的是品格。在经历两年初中奋斗拼搏的生活后，同学们进入了最关键的冲刺阶段，更高强度的学习生活呼唤更强健的体魄、更顽强的意志和更坚定的信念。未来一周的军训，将锻炼同学们的体格，磨练同学们的意志，增强同学们的斗志，为即将开始的九年级学习生活打下坚实的基础。希望同学们珍惜宝贵的训练机会，严格按照一个“军人”的要求来规范自己，要有不怕苦、不怕累、不怕太阳晒的思想准备，要以饱满的精神状态，集中精力，全身心地投入到军训中来。

为了确保此次军训的质量和安全，我代表学校向大家提几点要求：

1、端正态度，提高认识。

军训对同学们来说既是精彩的，又是艰苦的。军训活动强度大，动作难度大，质量要求高，长时间站在烈日下，更是炎热难耐，加上连续训练，劳累是可想而知的。因此，参加军训不仅要有高昂的热情，更需要有坚强的意志和顽强的毅力，只有坚定信心，坚持到底，才能达到军训的目的，取得良好的效果。

2、尊重教官，虚心学习。

同学们要按照学校和部队教官的要求，严格约束自己，虚心向部队官兵学习，高标准高质量完成训练任务，做到“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，像军人一样生活，像军人一样思考，像军人一样训练。

3、遵守纪律，注意安全。

同学们务必要集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，避免蛮干和自作主张，确保训练安全。按照教官和老师的要求，做到令行禁止，一切行动听指挥。另外，军训期间体力消耗大，希望同学们合理安排好饮食和休息，如果有伤病和不适要及时向老师和教官反映、请假。

成功从来只属于那些把理想付诸行动的人。同学们要从现在做起，从自我做起，走好每一个步伐，喊好每一个口令，做好每一个动作，争取出色的成绩和显著的效果。更要以军训为契机，树立百折不挠的人生信念，刻苦学习，超越自我，不断前进，让青春的年华在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩!

军训的哨声马上就要吹响，希望大家：战骄阳，磨意志，勇拼搏，展英姿!最后预祝本次军训圆满成功!祝愿各位领导各位官兵工作顺利、身体健康!祝全体同学学习进步、健康成长!谢谢大家!

演讲稿的心得体会篇2

各位领导，各位老师，同学们：

大家好！

军旅情怀，潇湘冷月。

当白云与蓝天相遇，白云便多了一份宽广，蓝天又增了一份柔情；

当青山与流水相遇，青山便多了一份细腻，流水又增了一份坚毅；

当我们走入盼望已久的军训生活，与我们的伙伴朝夕相处，与我们的教官共同努力，我们的世界，又多了一份真诚的情谊；我们的灵魂，又受到了一份来自绿色军营的神圣洗礼；我们的心灵记忆，也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。

还记得吗？在那个特殊的日子里，我们10级的全体同学们踏入了西外大的校门，从那一刻起走到军训结束，我们一起度过了十五个难忘的日日夜夜。这些天里里，我们播撒了一路的辛劳与汗水，亦收获着一路的真情与感动。

记得军训的第一天，我们学校为我们带来了一场难忘的开学典礼，校长说：“孩子们，你们是西外的学子，也是军训成员，在你们前方的道路上，有丽日和风，也有狂风暴雨，面对可能要来到的困难与挫折，你们不应抱怨、不应流泪，而应满怀喜悦的去迎接它，让路旁的荆棘磨练你们的意志，并最终成长为当之无愧的西外学子！要做人生途中勇敢的弄潮儿，去搏击风浪，驾驭未来！”，那么，站在军训最后的一个夜晚，我们可以自豪而自信的说：“老师，我们做到了！西外大，我们做到了！”

“崇德、树人、博学、求真”西外大之人铸西外大之魂，西外大之魂塑西外大之人。训练场上，我们留下了奋进的足迹；食堂餐厅，我们铭记了节俭的美德；寝室宿舍，我们结下了诚挚的友谊……而我们的个人素质，也在一天天的提升，再提升！

西外大之学子，心怀感恩。日日夜夜的训练，点点滴滴的成长，我们不会忘记，是谁陪伴我们走过，是我们的老师，是我们的伙伴。是我们的教官！是他们带领着我们在前进的路上一路勇往直前！是他们在一路默默的付出着，奉献着。可是，我们何曾听到过他们的一句怨言？没有，甚至连一声轻轻的叹息都没有。

在这里，我想给大家带来一个小故事：在我们的训练场地，有这样一位教官，他为了为同学们带来最标准的动作要领，一遍遍重复着动作规范…。最后，教官咽喉充血，嗓音沙哑，可是由于一位同学不小心打碎了水杯，这位年轻的教官，始终没能喝到一口水…然而即使是这样，他依旧在为同学们一遍遍讲解着动作规范，在休息时间还不忘为大家带来一支嘹亮的军歌，可是在他的脸上，我们看到的仍然是最温暖的笑容，在他的口中，我们听到的始终是最真诚的鼓励。记得第一天的时候我的齐步总是很难和上节奏，教官就对我进行“单独辅导”，一遍不行来第二遍，两遍不行来第三遍，第三次还是不行，教官依旧温和地鼓励我“别放弃！再来！别放弃，再来！”没有一丝一毫的愠怒，没有一丁点的抱怨，年轻的教官，在烈日炎炎骄阳如火的盛夏天，始终就那样温和而严格的训练着……相信不仅仅是这一位教官，在我们的训练基地，试问哪一位教官不是这样不计报酬，不辞辛劳的付出着？

西外大学子，自强不息。训练场上，我们英姿勃发；食堂餐厅，我们井然有序；寝室宿舍，我们礼让互助；心底深处，我们牢记自己是西外大之人，是军训者！我们一路拼搏，从不轻言放弃！尽管，我们也是孩子，尽管，我们也知辛劳……多少次，我们的脸庞被汗水冲刷；多少次，我们的伤痕用阳光抚平；我们也曾因伤痛而险些放弃，我们也曾因想家而彻夜难眠，我们也曾想过逃避，然而，当看到老师关切的目光，当受到教官诚挚的帮助，当伙伴们真纯的鼓励再次浮现，当心底的那份军旅情怀再次升腾，我们又怎能说出：“我要退出。”这般懦弱的字眼？！不！不能，因为我们是西外大之学子，因为我们是军训成员，因为我们等待着，等待着以我们的训练成果展现当代西外大之人的夺目光华！展现新时代中学生的骄人风姿！

我不知大家是否还记得这样一个名字：王强。拉歌场上，他的身影永远那么矫健，他的歌声永远那么嘹亮，他，就是我们四连的一位同学，几天来的训练已经让他体力透支，然而，他始终坚持着，甚至连一个“累”字也不曾从他口中吐露，他也只不过还是个孩子啊，可是，为了梦想坚持不懈，永不言弃，这，就是一中学子的风采！

“苦心人，天不负”，经过几天的训练，在最后的队列演示中，我们终于摘得了多个单项第一的桂冠，当成功的喜悦如雾霭般在心间氤氲升腾，所有的伤痛都将渐渐消失，剩下的，是我们那份难以言表的欣悦与欢乐，如同剥掉了糖纸的巧克力，里面那份让人满足的甜蜜与幸福，久久地融化在阳光的温暖里。

几天的日子真得很漫长，漫长到我们的伤痛已经渐渐忘却，几天的日子也真得太短暂，短暂到我们的喜悦还意犹未尽，然而无论怎样，几天的军训生活终将结束，但是我坚信，在以后的学习生活中，西外大之学子必定会时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，这一次的军训，也必将成为我们人生旅途中一道靓丽的风景！

纵观古今，热血军魂如红日光焰万丈长；睥睨群雄，西外大之学子似白羽雄鹰千里翔！

最后，我想说，老师，父母，你们放心，我们会努力学习，不断发展自己，完善自己，成为国家栋梁之才！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

演讲稿的心得体会篇3

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

今天我们有第一个阅读节。同学们，说到读书，你们爱读书吗？你知道儿童读书节是什么时候吗？(4月2日)，读书是世界上最美的风景。爱读书的人最美。

读书足以成就美好的人生。一本引人入胜的书会让我们思考几千年，畅游。

去吧，现在和未来。歌德说：“读一本好书就像和一个高尚的人谈话”。书籍可以引导我们与最优秀的人交往，比如听他们的声音，看他们的行动，看他们的人，让我们在情感上与他们交融，同甘共苦，拥有高尚的灵魂。古人云：“读万卷书，行万里路。”在浩瀚的知识海洋中，我们更加意识到自己的渺小和浅薄，这样我们才能越来越努力。我们可以没有名利，但我们不能没有书。我们可以错过盛大的仪式，但不能失去学习的机会。

古希腊伟大的.哲学家苏格拉底在开学第一天对学生们说：“今天我们只学到了最多的一个。”

简单也是最容易做到的。每个人都把手臂尽量往前甩，然后尽量往后甩。说完，他示范了一遍，又做了一遍：“从今天开始，一天做三百遍。大家都能做到吗？学生们都笑了。这么简单的事情有什么做不到的？过了一个月，苏格拉底问学生哪些学生坚持下来了，90%的学生骄傲地举起了手。一个月后，苏格拉底又问，这次只有80%的人坚持。一年后，苏格拉底再问还有谁坚持最简单的切割动作时，整个教室只有一个人举手。这个人就是后来成为古希腊另一位伟大哲学家的柏拉图。可见，世界上最简单的就是坚持，最难的就是坚持。说起来容易，因为只要愿意，谁都可以做；很难说，因为毕竟只有少数人能真正做到。成功在于坚持，这是一个不神秘的秘密。

也许我们的临时阅读并不能让我们的成就突飞猛进，但我们知道滴水穿石，绳锯木头。我们知道坚持就是胜利。所以要让每一次阅读都成为美的享受，成为生活的感悟，成为我们人格的提升，成为我们灵魂的成长。

学生，老师，读书让你感到快乐，增长你的才华，增长你的智力。读书让整个世界变得美好，生活因为读书而变得美好。让我们好好把握今天，亲近书本，结交经典，与世博同行，为个人、家庭、学校、民族的美好写下最动人的篇章！

演讲稿的心得体会篇4

莎士比亚说：“人生没有书，就像没有阳光；智慧里没有书，就像鸟儿没有翅膀。”今天，我们举办了一年一度的“读书节”。你想知道学生们正在表演什么节目吗？来和我一起看！

老师还让学生体验当明星的感觉，让一些学生充当“摄影师”拍照。我也是“摄影师”的一员。这一天，我带着心爱的小相机来到学校。

印象最深的是冯的好书推荐和李一宁的诗词朗诵。冯推荐的《好书—— 《爱德华的'奇妙之旅》是美国作家凯特迪卡普里奥的儿童小说。在埃及街旁的一所房子里，住着一只名叫爱德华图伦的瓷兔。小兔子很骄傲，有很好的理由，他被一个叫阿比林的女孩拥有，她很照顾他。但是后来，有一天，他不小心迷路了。从此，爱德华精彩的旅程开始了。李一宁等三人读诗《燃烧的红烛》，我最难忘的一句话是：

她今天站着，想着明天。

春风改变了雨水，一代又一代地培育新的幼苗。当我们长成参天大树，我们就创造了未来！是的，这是老师。没有老师，我们无法成长。

不幸的是，我报名参加了这个项目，但没有参加。这就是为什么，因为我想推荐王佳琪没有找到的那本交叉词。晚上他跟老师说找不到我的交叉词，老师说找不到，而不是说我的程序就这么算了。王佳琪误解了老师的意思。但是不要怪他。可惜大家都有误解。

这次读书节我了解了很多。少壮不努力，老大徒伤悲。让我们一起进入书海吧！

演讲稿的心得体会篇5

尊敬的各位领导，各位同事以及在场的三位评委：

大家下午好！

今天很高兴能有这次机会参加事业部举办的演讲比赛，内心无比的激动与自豪！我是来自龙泉花园酒店的第xx号选手，我的名字叫xxxx，而我今天演讲的是“我们是为绅士与淑女服务的绅士与淑女”。

在西方的服务行业中有这样一句名言：“我们是为绅士与淑女服务的绅士与淑女”，作为服务行业中的一员，我很享受被人称为是淑女，而让顾客觉得“我们是为绅士与淑女服务的绅士与淑女”更是对我们龙泉人服务的一种肯定，对我们自身修养的一种肯定！绅士与淑女，绝对不是一种矫揉做作，而是一种从内心自下上的洗礼，一种彬彬有礼的态度，是自身高尚的德行与美好的修养的体现！绅士与淑女是对我们服务的最高评价！

作为一名“为绅士与淑女服务的绅士与淑女”，我们应该时刻注意自己的形象，注意自己的行为举止，注重自己的礼貌礼仪，所以我们要时刻提醒自己要淡妆上岗，让顾客感受到我们蓬勃的朝气，我们还要时刻注意自己的行为举止，举止一般是指人的动作和表情。日常生活中，人的举手投足，一颦一笑，都可以叫做举止。举止是一种不说话的“语言”，能在很大程度上反映一个人的素质、受的程度以及能够被别人信任的程度，所以我们要用得体的言行举止来体现我们龙泉人的绅士与淑女的姿态与风度！而且我们还要不断的提高自身的修养，纯正的绅士与淑女的气质来自他的智慧修养。这是一种自然美的体现，一种高贵的生命气质的自然流露。缺少了智慧，女性的贤淑便成了一种矫揉造作的举止，更谈不上什么魅力。

我们龙泉人之所以敢大声地宣布“我们是为绅士与淑女服务的绅士与淑女”，是因为我们拥有最优质的服务，我们有最甜美的微笑，我们有良好的服务态度，我们有最真诚的心欢迎我们的顾客，让顾客有最真切的感受，会在我们酒店寻找到家庭般的温暖，让顾客感受到我们酒店是心灵的港湾，是可以让顾客停靠，歇息的地方！因为我们急客人之所急，需客人之所需，因为我们花园酒店的地理位置优越，吸引了不少想要购物，游玩的旅客，但也是因为我们背靠绿树成荫的人民公园，所以蚊子多是我们酒店最大的弱点，许多客人入住我们酒店都是被蚊子叮咬的身上都是红红肿肿的，客人疼在身上我们急在心里啊！所以我们不断的寻找方法解决问题，尝试了很多办法，也喷洒了灭蚊药，但并不是很管用，看着“飞机”仍然飞舞，我们真的很沮丧，但客人说没关系，我们再想办法吧，不可以，我们的职责是服务好客人，如果蚊子问题困扰客人就是我们工作不到位，我们的服务就称不上优质服务，最后我们决定尽然没有办法直接消灭蚊子，那我们宁愿多花时间，一间房一间房拿灭蚊拍打蚊子，也不愿蚊子一直盘旋在客人周围，而且每间房我们都怕自己工作不到位，害客人继续与蚊子斗争，还细心的在每间房配备蟒蛇油，供客人使用，客人们看到我们的努力，心里都感到很欣慰，说自己没有选错酒店，住这里我安心，这些姑娘们真好！听到客人由衷的赞美，我们脸上都漾开了花。这样的例子数不胜数，所以我们可以对外大声地宣布“我们是为绅士与淑女服务的绅士与淑女”。

在我们的心里，我们不仅仅是服务人员，我们每一个龙泉人都应该自豪的说：“我们是为绅士与淑女服务的绅士与淑女”，我们个个都是道德修养高，仪态端庄，举止优雅的绅士与淑女，是酒店最重要的资源，所以让我们尽情地展现自己吧！相信我们是最棒的，相信我们的明天是灿烂的，相信我们龙泉企业一定会蒸蒸日上，相信我们花园酒店的生意一定会红红火火的！我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲稿的心得体会篇6

一年一度的读书节又来了，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。读书节上，有的同学介绍好书，有的背诗，有的背古文。真正横渡大海的'是八仙。

在所有的表演中，我记得最深的是周一迪朗诵的诗《致橡树》。这首诗不仅内容精彩，在周一迪嘴里读起来也很美。我记得最深的一句诗是“根，牢牢地握在地下；树叶，在云里缠绵。”当然，除了同学的表演，我还有节目。我的节目都是好书推荐的，推荐的好书是《爱德华的奇妙之旅》。对于这个节目，我也提前准备了好几天，但是到了读书节那天，我还是有点紧张。轮到我上台了。我深吸了两口气，走上讲台。我试图在脑海中想象书中的人物。慢慢的，我仿佛走进了书中人物的世界。我的心不再紧张，越说越精彩。当我结束演讲时，观众也鼓掌了。

这真是一个快乐的阅读节，不仅增强了我们的自信，也让我们了解了更多的知识。我期待着下一届阅读节。

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