制定教案时，教师需充分考虑到课程的进度和学生的接受能力，以便合理安排教学内容，优秀的教案能够提供清晰的学习目标，引导学生朝着既定方向努力，以下是丫丫文章网小编精心为您推荐的健康健康操教案6篇，供大家参考。
健康健康操教案篇1
活动目标：
1、在指指点点、变换表情的游戏中初步感受表情变化与五官的关系。
2、尝试在镜子上描画自己的脸，进一步加深对自己五官的兴趣。
活动准备：
材料准备——幼儿人手一支粗油画棒、一面镜子；
知识经验准备——幼儿通过先前的活动已积累了一些五官的粗浅经验。
重点难点：
活动重点——根据教师的指令做与五官有关的游戏动作；
活动难点——用油画棒在镜子上描画自己的脸。
活动过程：
一、五官游戏
玩法一：按照教师的指令点点镜子中自己的五官。
玩法二：做各种表情（笑、哭、生气、吃惊、害怕等）。
玩法三：模仿教师的各种动作，如挥手、挠头、弯腰、点头、用右手拉左耳朵、用左手遮住右眼睛等。
二、描描画画
1、鼓励幼儿用自己手里的油画棒在镜子上描画自己的脸。
鼓励他们边画边说说自己的五官。
2、大家都画好后，鼓励幼儿轮流看看同伴的画，猜猜是谁的脸。
健康健康操教案篇2
【设计意图】
幼儿进入大班，运动能力不断增强，动作更趋灵活，但对身体关节的作用及保护方法了解很少，容易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。本活动通过幼儿自身的活动和有趣的关节游戏、关节表演等内容，让幼儿在趣味浓厚的游戏中去发现"关节"、认识"关节"及了解"关节"在人体中的作用，提高自我保护意识，学会在运动中保护关节的方法。
活动目标
1.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
2.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
一、活动内容健康活动：
会动的关节
二、活动目标
(一)通过有趣的游戏活动,探索身体上的部分关节,知道关节能使身体弯曲。
(二)知道保护关节的.简单常识。
三、活动准备
(一)教师事先在手上画好"亲亲一家人"
(二)知识准备：幼儿初步了解四肢各部位的名称(如肩膀、胳膊、膝盖、手腕等)
四、活动过程
(一)开始部分
1.师幼问好。
2.谈话导入。
师：拇指是爷爷，胡子一大把;食指是奶奶，带着老花镜;中指是爸爸，排队站中央;无名指是妈妈，笑着把我夸;小指就是我，聪明又可爱;五指握握紧，亲亲一家人。
(二)基本部分
1.认识关节。
师：刚才呀，老师看你们和这一家人打招呼的时候，小手一弯一弯的动得可灵活了，真奇怪。我们的手指头为什么会弯曲呢?
教师边讲边示范：原来，手臂除了有皮肤、肌肉之外，里面还有骨头，在骨头与骨头相连接的能够运动的部位，我们叫它关节。
2.找找身上主要的关节，并学习其名称。
(1)幼儿寻找身上的主要关节。
(2)出示人体关节分布图，学习关节名称。
人体主要的关节有指关节、腕关节、肘关节、膝关节、踝关节、趾关节、肩关节、髋关节等。
(3)师引导幼儿体会各关节的作用。
师引导幼儿耸耸肩，转转手腕，伸伸手指，弯弯胳膊，扭扭腰等，让幼儿体会关节可使身体弯曲的作用。
3.认识关节的作用及重要性。
(1)出示情境图，引导幼儿找出哪些关节参与运动了。
(2)引导幼儿讨论关节对人体运动的重要性。
4.讨论怎样保护关节。
(1)幼儿观看图片，师引导幼儿说说这样的行为会导致什么后果。
(2)师幼总结保护关节的方法。
师：那我们该怎样保护我们的关节呢?
师：因此我们平时时多吃钙制食品，给关节补充足够的营养;要经常锻炼身体，锻炼的时候不能太用力，以免损伤我们的关节;活动时注意不硬拉、 拽同伴的胳膊,不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪，避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节,不使关节拉伤或扭伤。
(三)结束部分让关节动起来吧!----师幼做韵律操。
五、活动延伸探索人体中除了关节外还有哪些部位会动?
教学反思：
这节课中，我觉得我的活动提问较之前有了很大的提高，提问的效果也很好。可以说在大家的讨论下，提问的有效性有了很大的提高。幼儿不仅会说了，而且还更会问了。这样的自由探索活动吸引了孩子们的注意力，也激发了他们的学习热情。孩子们在轻松、愉快地氛围中，发挥了他们在活动中的主动性，能力也得到了一定的发展。
健康健康操教案篇3
活动目标：
1.发展幼儿跑、跳、钻、爬等动作的协调性。
2.学习在运动中会躲避，不与他人碰撞。
3.了解多运动对身体有好处。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动重点：
练习跑、双脚跳、跨跳、钻、爬等基本动作。
活动难点：
在增加难度的情况下完成动作。
活动准备：
长约6米、宽约3米的绸布一块，《母鸭带小鸭》mp3音乐
活动过程：
一、以“小鸭子到草地上玩”导入-------进行热身活动，激发幼儿兴趣。
1.教师扮演鸭妈妈，带领幼儿进入游戏情境
2.随《母鸭带小鸭》的音乐做热身活动，通过做拍翅、跳过小石头、伸伸腿等动作，重点练习蹲起、活动踝关节，为双脚跳、跨跳、钻头、件
二、通过“小鸭子去捉鱼虾”游戏，引导幼儿练习双脚跳、跨跳、钻的动作。
1.小鸭子“过河沟”的游戏，将长绷布依次折成由窄到宽不同的长条，依次加大难度。练习双脚跳、跨跳。
①教师带领幼儿讨论过河沟的方法并练习双脚跳、跨跳。提醒不要靠得太近，学会躲避，不与人碰撞。
②教师及个别幼儿示范正确跳法，幼儿再次练习。
③小结：双脚跳时，注意屈膝下蹲，用力向前跳：跨跳不过时可以助跑跨跳。
2.“躲浪花”游戏，练习低头钻跑。
两名教师模仿大浪翻动，将大绸布拉起抖动，幼儿在下面钻来钻去，要求不要碰到“大浪花”。
①幼儿分享钻的经验，并请个别能力强的幼儿示范。
②教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领：弯腰低头，注意安全，不要靠的太近，以免碰撞。
3.“躲避雷雨”游戏，练习躲闪跑。
助教老师将绸布左右晃来晃去，引导幼儿迅速躲闪。
①教师示范动作
②师幼共同练习动作。
三、创设“小鸭子划船”情境，引导幼儿创造性地放松身体，感受游戏乐趣。
大绸布变成小船，鸭妈妈带领小鸭子们坐在小船里，引导幼儿坐在红绸上左右摇晃，前后摇晃，做放松动作。
活动反思：
1、我在组织的“快乐的小鸭”活动中，以小班幼儿最喜爱的动物小鸭子和鸭妈妈的游玩为主线，抓住小班幼儿喜欢模仿和好装扮的特点，以小鸭子跳泥沟，小鸭子躲浪花，小鸭子学露珠翻滚，小鸭子划船几个有趣的游戏练习动作贯穿活动过程，幼儿始终在进行着愉快的情绪体验，体现了教师善于紧紧抓住幼儿兴趣点的艺术，孩子在活动中兴趣很浓厚。
2、活动中我始终以游戏的口吻，游戏化的情节，游戏化的场景和孩子一起玩，幼儿丝毫不感到被要求，被限制，被强制，而是主动遵守规则，积极练习动作，充分体现了教师心中有目标，无痕迹的教学理念。
3、整个活动，不同的场景伴随不同的背景音乐，让小鸭子们兴致盎然，孩子们在发展动作的同时受到音乐美的陶冶。
4、在个别细小的环节中设计连贯的还不是很好，特别是体育活动中要注重幼儿的安全问题，在以后开展体育活动时要做的更好。
健康健康操教案篇4
活动目标：
1、理解儿歌内容，知道对着别人打喷嚏是一件不卫生、不礼貌的事情。
2、学习正确的打喷嚏的方法。
3、初步了解健康的小常识。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的'自我保护意识。
活动准备：
课件；餐巾纸、手帕等。
活动过程：
一、播放课件，引起兴趣今天，我们请来了许多动物朋友，看看他们是谁？请跟他们打个招呼吧------过渡：小狗、河马，还有大象说，小朋友们你们真有礼貌。
二、分段引出，理解儿歌
（一）小狗打喷嚏
1、小狗在干什么？它的朋友可能会是谁呢？
2、可是小狗鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？
（追问：小狗是怎么打喷嚏的？小鸭、小鸡怎么啦？为什么被吓跑了？）小结：小狗打喷嚏，对准朋友"阿---嚏"，小鸡、小鸭吓跑，因为喷嚏里有口水，很脏……。
（二）河马打喷嚏
1、河马生活在哪里？它的朋友可能会是谁呢？
2、可是河马鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？
（追问：河马是怎么打喷嚏的？乌龟、小鱼为什么被吓跑了？）小结：河马打喷嚏，张大了嘴巴"阿---嚏"，乌龟、小鱼吓跑，因为喷嚏的声音很响，没有礼貌……
（三）大象打喷嚏
1、大象的朋友可能会是谁呢？为什么？
2、大象的鼻子也痒痒的，它是怎么打喷嚏的？山羊、小马为啥被吓跑？
小结：大象打喷嚏，伸长鼻子"阿---嚏"，山羊、小马被吓跑，因为喷嚏里有细菌，很不卫生……
（四）宝宝打喷嚏
1、宝宝的鼻子也痒痒的，宝宝应该怎样打喷嚏？（引导捂鼻和嘴、轻声）
2、宝宝为啥要捂住鼻和嘴呢？
小结：宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿---嚏"，声音轻轻，朋友夸。
（五）完整听赏儿歌刚才老师把小动物和宝宝打喷嚏的事编成了一首儿歌，儿歌的名字叫《打喷嚏》……小结与过渡：我们要学儿歌中的谁？是呀宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿---嚏"，声音轻轻，朋友夸。朋友会夸我们什么呢？那我们一起来做一个讲卫生、有礼貌的好宝宝吧！
三、操作运用，掌握方法请幼儿取手帕或餐巾纸，边听儿歌（最后一句），边学做捂鼻的动作。教师观察与纠正捂鼻姿势。
小结：刚才，我们学会了一样很有用的本领，以后碰到要打喷嚏的时候要学着使用哦！
附：儿歌《打喷嚏》（改编）
小狗打喷嚏，对准朋友"阿--嚏"，小鸡、小鸭吓跑了。
河马打喷嚏，张大嘴巴"阿--嚏"，乌龟、小鱼吓跑了。
大象打喷嚏，伸长鼻子"阿--嚏"，山羊、小马吓跑了。
宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴"阿--嚏"，声音轻轻，朋友夸。
健康健康操教案篇5
一、教学目标
1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 掌握保护自己心理健康的方法和技巧。
3. 学会如何帮助他人解决心理问题。
二、教学内容
1. 什么是心理健康。
2. 心理健康的重要性。
3. 保护自己心理健康的方法和技巧。
4. 如何帮助他人解决心理问题。
三、教学过程
1. 什么是心理健康。
心理健康是指一个人在心理上的状态良好，能够适应环境，有积极的情感体验和行为表现。
2. 心理健康的重要性。
心理健康对人的身体健康、工作效率和人际关系都有着重要的影响。
3. 保护自己心理健康的方法和技巧。
（1）保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
（2）学会放松自己，如听音乐、做瑜伽、冥想等。
（3）学会表达自己的'情感，如与朋友交流、写日记等。
（4）学会认识自己，如了解自己的性格、兴趣爱好等。
（5）学会应对压力，如采取积极的态度、找到解决问题的方法等。
4. 如何帮助他人解决心理问题。
（1）倾听对方的问题，给予支持和鼓励。
（2）帮助对方找到解决问题的方法。
（3）鼓励对方寻求专业的心理咨询和治疗。
四、教学方法
1. 讲授法。
2. 互动式教学法，如小组讨论、角色扮演等。
五、教学评价
1. 考试评价。
2. 课堂表现评价。
六、教学资源
1. 课本。
2. 多媒体设备。
七、教学反思
本课程旨在帮助学生了解心理健康的概念和重要性，掌握保护自己心理健康的方法和技巧，以及如何帮助他人解决心理问题。通过课堂讲授和互动式教学法的结合，学生的参与性和学习效果得到了提高。在教学过程中，应该注重学生的实践操作，让学生通过实际操作来巩固所学知识，提高课程的实用性和可操作性。
健康健康操教案篇6
教学目标
1、对学生进行防寒防冻，提高学生的安全意识。
2、让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。
导入新课
冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？本节课我们讲讲冬季防冻知识。
教学内容
一、最常见的`冻伤部位
多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。
二、最容易发生冻伤的时机：
冬季夜间温度很低，经常在-8℃以下，若夜间行走也容易发生冻伤。早晚温度也很低，注意防冻，到了严冬季节，时时刻刻都要注意防冻。
三、判断冻伤的程度：
1、一度冻伤皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。
2、二度冻伤除皮肤红肿外，出现大小不等的水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。
3、三度冻伤局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。
四、冻伤的野外救护措施：
原则：尽快脱离低温环境，保暖。
(1)一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用热水(不能太烫)浸泡，再涂以冻疮膏即可。
(2)二、三度冻伤，应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。
(3)二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。
(4)多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂)，如疼痛可服2片去痛片治疗。
(5)除去湿的衣服，进入羽绒睡袋保暖。
(6)用温水轻轻地清洁伤处，由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉，所以要格外小心。
(7)确使伤处完全干燥(包括趾间)。有创面的用消毒棉花，无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温。
五、冻伤急救注意事项
冻伤急救时，若一时无法获得温热水，可将冻伤部位置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤，也不能把浸泡的热水加热，所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。对已复温的患处，不能再用温热水浸泡，否则会加重组织损伤和坏死。
六、常用药品：
外用：冻疮膏(1支)、消毒棉垫(1包)、纱布(1袋)、绷带(1个)。
内服：感冒冲剂、姜糖水、去痛片、安定
思考与实践
寒流仍在继续，希望同学们掌握相关知识，注意冰雪天的身体不要被冻伤。
健康健康操教案6篇相关文章：
★ 伞的健康教案6篇
★ 健康活动教案6篇
