教案的准备可以帮助教师更好地组织课堂的教学流程和节奏，通过教案的准备，可以更好地引导学生主动参与课堂活动，提高学习效果，下面是丫丫文章网小编为您分享的中班健康教案及反思6篇，感谢您的参阅。
中班健康教案及反思篇1
活动目标
1、使幼儿知道，不讲个人卫生对自己的身体不利，也会影响他人，要注意个人的清洁卫生。
2、培养良好的卫生习惯。
3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备
自编故事《脏孩子》(内容自定);绘画纸和笔若干。
活动过程
1、介绍诗歌《小弟和小猫》(柯岩作)，组织幼儿讨论，不讲卫生有什么不好？
2、讲述故事《脏孩子》，并组织幼儿讨论，为什么别人不喜欢“脏孩子”？使幼儿知道，不讲究卫生，别人会怎样对待你。
3、把“脏孩子”的变化用绘画表现出来，请幼儿帮助“脏孩子”改掉不讲卫生的坏习惯。
4、将绘画作品张贴出来，请幼儿总结“脏孩子”哪些地方进步了？""改掉了什么毛病？
5、自编班级讲卫生手册，内容由教师和幼儿一起商定，并配上简单文字说明，供家长观看。
活动建议
1、在寝室内放一面大镜子，让幼儿有机会了解自身的形象，随时注意个人的清洁卫生。
2、可挑选个人卫生较差的幼儿表演“小弟和小猫”，使其通过表演受到教育。
3、教师要随时注意自己的仪表，为幼儿树立良好的榜样。
教学反思
幼儿的良好习惯不是一天两天就能形成的，其中还可能有多次的反复，教师要善于观察发现，针对问题及时纠正，及时巩固。
中班健康教案及反思篇2
活动目标：
1、能自由结伴玩报纸，体验集体活动与创造的快乐。
2、在报纸上探索各种玩法，掌握跳、钻、爬等技能，发展动作的灵活性和协调性。
3、能遵守规则玩游戏。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
活动准备：
1、收集、利用废旧报纸制作的物品。
2、旧报纸若干张。
活动过程：
1、热身运动。
幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。
2、尝试活动。
(1)参观用废旧报纸制作的物品展。
(2)讨论怎样玩报纸？需要注意什么问题？
(3)自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作着玩，引导幼儿探索多种玩法。
(4)鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。
3、结伴玩。
幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。
(1)练习轻轻落地跳
请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。
(2)练习跳远
将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。
(3)练习钻“山洞”
指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一 座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。
(4)练习爬行
指导幼儿把大报纸一 张连一 张平铺在地上，请一 名幼儿示范，比膝跪在报纸上向前爬行，小心不能弄破报纸。幼儿分散练习，教师及时鼓励有进步的幼儿。
4、集体游戏：横躺滚比赛。
(1)方法：幼儿自由组成两路纵队，大报纸一 张连一 张分成两组平铺在地上。;游戏开始，每队第一名幼儿横躺在报纸上，手脚伸直，和身体保持一 条直线，连续做横躺滚动的动作，直到滚到最后一 张报纸，然后起身跑回原地拍第二名幼儿的手，自己站到队伍最后，第二名幼儿按同样的方法接着横躺滚动，速度快，方法对者为胜。
(2)幼儿练习横躺滚动的动作。
(3)幼儿横躺滚动比赛，以快者为胜。
(4)在比赛中增加难度，并增加幼儿对游戏的兴趣，强调游戏中的安全，以快者为胜。
5 、游戏结束。
在优美的音乐声中，幼儿自编报纸舞愉快结束，幼儿拿自制的报纸玩具回班玩耍。
教学反思：
活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线，充分发挥幼儿的想象能力和创造力，幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃，大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏，但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。不足之处:准备的报纸量有点少，导致有的小朋友把报纸弄坏了，就没有足够的报纸供他们玩耍，这需在以后的活动中多加注意。
中班健康教案及反思篇3
设计意图
本次活动利用孩子喜欢的动物“小地鼠”导入课题，通过师动作讲解与示范、幼儿练习、幼儿分两组比赛、最后游戏巩固训练，使幼儿掌握侧身钻增强躲闪的能力和身体的控制能力，同时培养幼儿团结、协作的精神和勇敢的品质。
活动目标
1．幼儿练习侧身钻，增强躲闪的能力和身体的控制能力。
2．培养幼儿团结、协作的精神和勇敢的品质。
活动准备
物质准备：飞跃墙、小布球、空气棒、标志杆（底座）、篮子
经验准备：了解地鼠的生活习性。
活动过程
一、听音乐做准备运动。
二、导入：
猜谜：有一种小动物，喜欢挖洞，遇到危险就钻到洞里面去？是谁？（小地鼠）今天你们来当聪明的小地鼠，我是地鼠妈妈，（“孩子们”，“哎”）今天妈妈要教你们学习一个新的本领叫“侧身钻”。
三、师动作讲解与示范
侧身钻：将飞跃墙用标志杆固定住，离地面0.3m。幼儿侧身钻过飞跃墙，先迈过一只脚，然后头钻过，最后迈过另一只脚，，再由飞跃墙另一侧钻回来。
教学要领：练习钻飞跃墙时不要碰到飞跃墙，也不能用手碰两边的横杆。
四、幼儿练习，师指导讲评。
师：孩子们，你们都学会了吗？刚才你们遇到了什么困难？（幼儿自评、互评、师评）
五、幼儿分两组比赛，师讲评游戏情况（幼儿自评、互评、师评）。
规则：要等前面的小地鼠回来了，后面的小地鼠才能出洞。
六、游戏巩固训练
引导语：孩子们，我们的粮食就要吃完啦，我们钻出洞去找些粮食吧，但是要小心大蟒蛇哦，遇到大蟒蛇要躲开钻到洞里去。
玩法：幼儿当小地鼠，老师当大蟒蛇，小地鼠侧身钻出洞找粮食，一次只能拿一个小布球，并且要躲开大蟒蛇的武器，不要被打到，
规则：
1、被打到的小地鼠要把小布球放回洞口。
2、拿粮食时不要撞到其他幼儿。
3. 要等前面的小地鼠回来了，后面的小地鼠才能出洞。
（一）幼儿分组练习，师讲评。
（二）幼儿分两组比赛，师讲评游戏情况（幼儿自评、互评、师评）
七、听音乐做放松动作。
活动反思
1．应考虑器械的摆放对动作的学习是否适合。
2．幼儿的倾听能力有待加强。
3．教师整堂课较高控，教学方法应以指南为指导，对幼儿的观察不到位，“棒”的使用要灵活。
4．应学习多种评价方式，如老师评、幼儿互评、自我评价。
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中班健康教案及反思篇4
活动目标：
1.幼儿在运水游戏中，再次感知水的特性。
2.幼儿能认识和选择在不同情况下适宜运水的工具、材料，并用语言表达出来。
3.幼儿在活动中充分感受玩水带来的乐趣，体验成功的快乐。
活动准备：
水、充气盆、空桶、漏斗、瓶子、小水桶、小杯子，小铲子，小筐、小勺子、毛巾、棉花、吸水纸、海绵等。
活动过程：
一、谈话引起幼儿对水的兴趣。
师："小朋友，你们玩过水吗？""水是什么样的？""玩水的时候应该注意些什么呢？"（不能把自己和小朋友的身上弄湿）
二、通过玩水，自由探索。
1.徒手运水。
（1）角色扮演，完成任务。
师：孩子们，我们今天接到一个新任务，就是把这边的水运到那边的水箱里去。我们一起用手把水捧过去吧。
（2）幼儿徒手运水。
（渗透教育"水是很珍贵的，别把它漏到地上了。"引导幼儿发现把手指闭得更紧，水就漏得少些。）
（3）教师小结用手运水情况，鼓励幼儿寻找更好的运水方法。
师：孩子们，来看看我们的水运得怎么样了？（引导幼儿在说用手运水的困难时，进一步感受水的流动性。）用手运，水容易漏掉而且很慢。有其他好办法吗？（用工具运）
2.活用工具，巧妙运水。
（1）通过观察，引导幼儿思考，并自由选择工具运水。（增添教师语言）
（2）幼儿通过观察、比较、操作，选择和判断出适宜且高效的运水工具。
教师参与到运水中，鼓励孩子们叙述他们做的事，并与孩子们分析为什么有些工具更有效。（"这个水桶好大，可以装那么多水！""这个工具有洞，水都漏掉了"……
（3）水越来越少了，观察幼儿是否会转换工具运水。
（原本高效的大工具变得不适用了，观察幼儿是否用小工具操作。）（开始拿着小工具运水的孩子会发现，此时手中的工具比那些大工具更能舀起水来）（用小工具舀起来就运会很累，孩子们会用小工具舀起水装进大工具中再运）
（4）结合实际情况，引导幼儿用吸水材料运水并用语言说出吸水材料是怎样运水的。
师：水只剩一点点了，我们要把水池里的水运得一滴也不剩。看看还有哪些材料我们没有用过？
（"我一压海绵，水就跑到里面去了，再挤，水就流出来了""纸也是这样""毛巾也可以"……）（孩子们在之前小工具和大工具合作中积累了经验，现在也知道把水吸进材料里挤在大工具里再运）（有的孩子还是坚持用小工具舀，他们会把充气水池按住，这样水会方便舀起来些）
三、师幼互相交流探索结果。
1.请出勤劳的工具。
师：水终于运完了，我们坐下休息一会儿吧！刚才运水，宝贝们用了哪些工具呢？说给大家听一听。
（有目的地引导孩子说出为什么有的工具不可以运水；吸水材料是怎样运水的）
2.工具宝宝细分类。
师：工具宝宝们帮我们运了那么多水，也累了，他们想回家休息了。看，可以运水的工具宝宝的家在这里，不可以运水的工具宝宝住在这个房子里。请小朋友们把他们送回家。
3.检查工具是否摆放正确。
活动延伸：
师：今天我们的任务都完成得很好。下一次，我们还要想办法把这些漏水的工具改装成可以运水的工具。
活动反思：
玩水对于孩子来说是一件很感兴趣的事。利用孩子这一天性，在运水活动中，为幼儿营造了轻松、愉快、自主的运水氛围。使幼儿能够积极参与到运水活动中来，尽情地表达着、思考着、表现着。活动中孩子们通过玩水、运水，充分感受了水的特性，享受到了玩水带来的乐趣，探索在不同情形下选择最适合的工具和材料来运水。从而获得粗浅的科学知识和科学体验，并懂得珍惜每一滴水，从小养成节约用水的好习惯。通过此次活动，给我最大的启示是：让孩子们在探索的世界中得到自由和快乐，少一些约束，少一些畏惧。架起一座幼儿嬉戏与学习之间的桥梁，让每个幼儿富有个性的全面发展。
中班健康教案及反思篇5
目标：
1.练习持物在障碍物上走的时候，保持身体平衡。
2.能选用合适的工具，把水运到目的地。
准备：
盛满水的大桶三只，空桶三只，运水的工具。
过程：
1.热身运动
师：天气可真好，快把我们的饿屋子打扫一下吧。
扫地——上肢运动拖地——腹背运动檫窗户
2.练习走障碍物
(1)请幼儿试走每一种路，感觉有什么不同。
(2)：要保持身体的平衡，反复2到3次。
3.游戏：运水
(1)介绍游戏玩法：
先把空碗在有水的桶里盛点水，然后走小桥，把碗里的水送到终点的空桶里，然后回来把碗给下一位幼儿，在规定的时间内看哪组运的水多。
(2)提出游戏要求：
自己选择一条路注意要走稳，盛满一碗水。
(3)第一次游戏结束后
(4)再玩一次，提出要求：
走的时候要注意平衡。
4.游戏结束，放松活动
反思
工作这么多年以来，第一次正式上体育课，虽然课前已经把要想的问题都想了，要注意的事都在心里给自己提醒了，但整个活动下来，好象还是不尽人意，心里也有几点感悟：
首先我觉得我在活动中的重点还是偏离了，本次活动的重点是“平衡”，但活动进行到后来，好象又回到“科学”上去了，我问：为什么人一样多，而运过去的水有多有少呢?小朋友立即说是因为有的盛的水多，有的少，其实这是对的，但这不是我们想要的结果，这个球抛过来了，我是该接住还是让他落地无声呢?后来想想，我或许应该说：“你说的很对，但最主要是因为有的小朋友走的稳，而有的小朋友走的不稳”直接引出重点，而不要再绕弯子。
其次要注意体育活动的常规，几次活动下来，有个很大的收获就是体育课有一定的常规。这和别的学科是不同的，体育课是以发展幼儿的身体技能为主的，所以在个环节上好象不用太多的“花架子”，本次的教学目标是否达到才是硬道理。
虽然我在课前对材料的投放、环节的改进做了很多思考，但在活动过程中的生成的活动还未做太多思考，以后我会在这个方面好好努力。还有一点我想说的是，这样的教研形式非常好，这这样一个过程中我们能不断发现问题，然后再去改进，相信，下次会比这次更好!
中班健康教案及反思篇6
活动目标：
1、认识十二生肖并知道其排列顺序和自己的属相。
2、通过学习知道故事中比赛的意义及小老鼠获胜的原因。
活动准备：
十二生肖的图片、ppt、大镜子、《十二生肖的故事》和儿歌
活动过程：
一、出示图片，十二生肖图案。
1、今天，老师给小朋友带来了一幅画，我们一起来看看吧，(教师出示图片)。可以一个一个的出示，也可以一起出示提问：都看见了哪些动物，让幼儿说出动物名称。
图上一共有多少种小动物呢？我们一起来数数吧？
小结：这十二种动物我们叫做十二生肖也叫做十二属相，它是我们中华民族特有的一种，在我们中国流传了几千年，每年就以一种动物做标志，一共有十二个动物，一种动物表示一个生肖，也就是一个属相。
老师有一个问题想问问小朋友，你们都知道自己是属什么的吗？
——老鼠，牛要是请你来给小动物来排排队，你们会让谁站第一个呢？
我们一起来看看或听听吧小结：放录音或图小动物为了抢到第一名，慌慌张张的都赶往南天门，小猪从篱笆堆里爬出来，小狗没有刷牙，公鸡吃完东西满嘴都是油，猴子脏脏的，羊的衣服没有扣好扣子，马的头发忘记了梳，龙的指甲忘了剪，牛忘记了穿鞋，蛇脱皮脱了一半，小兔子脸黑黑的，老虎还没有洗澡，苍蝇都还在身边飞呢。
哈哈，原来是这样的呀，小动物可真有趣。
还有哪只小动物没有说呢？
(老鼠)那你认为是哪只小动物排第一呢？为什么？
让爱整洁的话题转到自己的身上，并请幼儿拿出镜子照下自己的样子，和别人比起来，自己整洁干净吗？
二、看动画〈十二生肖〉的故事，帮助幼儿了解生肖排列的由来并让幼儿知道排列顺序。
1、请幼儿分组给十二个小动物排队欣赏儿歌《十二生肖儿歌》
你们听到十二生肖的动物是怎样排队的？
2、再次欣赏儿歌，看看是不是这样排队的？这些动物在干什么？(再次示范儿歌)十二个动物是怎样的顺序排队的？
它们在干什么？——理解：按着次序排好队
3、老师念儿歌，幼儿跟念，并做相应的动作。
4、结束(1)今年是什么生肖来过年？
活动反思：
从这堂课，我们也看出一堂教学活动是要发挥教师的主导性，不放任自流，还是要尊重孩子的自主性，顺其自然。不管哪种占主导，都应该处理好教的方式，让孩子们感觉不到被教，一切像一场游戏活动。教无定法，无论采用哪种教学方式，都必须作用于人的感官才能发挥作用。教学方式实质上是一种刺激手段。
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