的终纵目标是培养一个甚么样的人，但孩子是家庭、学校、社会三方面综合环境的产物，作为对孩子关注度最高的家长，对孩子成长影响最大的家庭环境，其家庭却存在很多误区，怕孩子独立，亲子少沟通。只让孩子学习就可以够，作为孩子的成长监护人，家长没有拿到育人的上岗资格证就上。通过“宠，溺，打”等不人性化的爱成了孩子成长路上的拦路虎。家长也不知怎样的家庭才是真实的，没有或少有正确渠道来弥补这个空缺。学校作为正规的组织，通过家校合作才能实现家校目标一体化。借助打造一个共同成长的平台来整合，优化学校，家庭的上风，真正实现以人为本的现代社会下，让每个孩子成为综合素质全面发展的同时成为身心健康，人格健全的.人，进而实现对四周环境，对社会产生积极影响的人。

二、活动主旨：

家校合作，快乐成长

三、活动日期：

20xx年暑假6月27日至8月31日

四、活动先容：

以20xx年暑假两个月作为试验期，老师通过设计一本学生个人成长手册，名为“我的快乐暑假”发放给每个孩子，让家长对孩子天天的具体表现进行打分。

如何打分有具体的量化门路，内容包括八大篇：健康篇、学习篇、浏览篇、特长培养篇、亲身沟通篇、文娱休闲篇、品格培养篇、自由支配篇。既关注必备习惯的培养，有留出充分的创造空间和时间进行个性化培养。

通过开项目活动推介会和深入班级每个家庭进行具体化指导的草根研究法解决农村家庭留守儿童、文盲家长的种种实际现象，进一步加强他们对活动的意义熟悉，引发重视。同时为了维持每个家庭的积极延续性，也是解决最困难的题目，养成习惯的锲而不舍的精神。建立了班级家校连接群，这个软环境，发挥学生，家长的主观能动性，实现相互增进，相互推动的目标。

五、活动预备

1、一本成长评价手册

2、建立班级家校连接群（微信群）老师、家长、同学共同参与。

3、建立班级博客（心河韵—七彩队）

六、活动目标

1、培养孩子从一个依靠的人成为一个独立自主的人。

2、一家庭为主体，老师为主导，借助三方面平台，充分发挥家长，孩子的主观能动性，构成一个相互推动的积极学习氛围。

七、活动进程

1、设计学生个人成长评价手册。

2、展开活动方案推介会。

3、逐一家访，深入各家庭进行一对一本土化沟通，做好具体指导。

4、建立家校微信平台，老师、学生、家长在这个平台进行交换互动，修建积极向上的成长软环境。

5、家长将孩子平时的在家的具体表现的图片、文字、视频等方式上传到家校微信互动平台。由其他孩子和家长对其进行评价，引导家长与家上进行互动，构成自主推动家长和孩子共同成长氛围。

6、成立家长委员会，由家长自愿报名参与各习惯培养的活动开发和资料管理负责人，成为班级家长代表。

7、老师整体把控，更多做家长背后的指导者，推动和提升家庭一步一步走上新台阶。

8、建立一套评价机制，对学生和家长分别计分，推选出每周之星、模范家长。实现可延续发展的之路，让孩子从小具有毕生受用的综合习惯。

9、各家长代表定期整理活动情况，班级博客定期对活动进行报导和定期评价。

10、开学前，进行活动前预备。

11、老师作为活动组织者，由家长和学生展开成果汇报会，承当宣传和推广的工作。

暑假班活动方案篇2

一、活动时间安排

20__年7月

二、活动组织形式

今年我校暑期社会实践将采取集中组队和分散实践小分队相结合的形式。

1、校级团队：根据今年团省委和学校关于暑期“三下乡”社会实践活动的安排，确定2-3支校级团队，队员将通过面向全校学生选拔、招募。

2、分散实践小分队：各团总支、团支部、学生组织(包括社团)以及个人可以在自行确定实践项目的前提下自主组建分散实践小分队。分散实践小分队可以跨年级、跨专业、跨学院，每个团队成员控制在5-10人左右。鼓励学生在自主组建小分队时，可考虑以同一生源地学生为主，回生源地开展实践活动。学校资助部分活动费用。

三、招募队员流程

1、校级团队

填写报名申请表：参加招募的教师、学生填写申报表(附件1)，纸质稿于5月27日前报团委办公室(办公楼4楼，联系电话：___);

面试选拔志愿者：教师志愿者面试于6月11日下午3：00—6：00在团委办公室进行;学生志愿者面试于5月28、29日下午2点在_教室进行第一轮面试。

2、分散实践小分队

分散实践小分队填写分散实践小分队活动方案(附件2)和分散实践小分队相关证明及承诺(附件3)6月11日上交团委，团委对分散实践小分队申报情况进行筛选，入选的分散实践小分队按照“三下乡”暑期社会实践小分队活动须知(附件4)开展活动。

四、选拔细则

1、教师志愿者要求：

思想政治觉悟高，热心志愿服务活动;有较强的组织、策划、宣传、协调能力，责任心强;有大局意识，能够按照校团委要求创造性地开展工作。

2、学生志愿者：

招募对象为我校全日制本专科学生(毕业生除外);有高度的热情和强烈的责任感，有良好的团队合作精神，遵守团队的纪律;身体及心理素质良好，有吃苦耐劳的精神;性格开朗，善于与人沟通，容易适应新环境;有一定的文艺或体育才能(如歌舞、乐器、书画、球类等)者优先;有一定的文字功底、调研采访能力者优先;有电器维修、戏曲表演、健身操培训能力的学生优先;学习成绩优秀，主要团学干部和受到过团员标兵、优秀团干部、优秀团员等表彰的学生优先。

五、表彰方式

凡被选拔参加社会实践活动的志愿者有资格参加我校先进工作者和优秀个人的评选，工作突出者，经校社会实践领导小组推荐，可以参加省级先进工作者和优秀个人的评选。

团委将根据小分队的活动总结材料，结合实践活动过程中宣传和实践成效等各方面表现，评选优秀分散实践小分队。

六、相关要求

各院系要高度重视此项工作，广泛发动、深入宣传，要把“受锻炼、长才干”的活动目的宣传出去，要推荐出最优秀的志愿者参加到暑期社会实践中来，确保我校20__年暑期“三下乡”社会实践活动顺利开展。

暑假班活动方案篇3

为切实做好20__年暑假学校安全工作，确保全校师生员工度过一个平安、祥和的假期，根据上级部门关于做好校园安全工作的文件精神，请各单位切实履行主体责任，加强暑假期间的安全管理工作，具体要求如下：

一、疫情防控安排

暑假期间，校园按疫情防控常态化要求，继续实行封闭管理。在校师生务必严格遵守学校关于疫情防控的各项要求，应严格按规定进出校园;留校学生出现发热、咳嗽等身体不适症状，应第一时间报告辅导员。(具体防控措施见《关于加强科教城校区大门管控措施的通知(第五版)》)

二、加强安全

各单位要结合本单位情况，在放假前对本单位师生员工开展一次全面的安全培训，做到安全全覆盖。重点做好实验室及危化品安全、交通安全、消防安全、生命安全、食品安全、施工安全、水电气安全、特种设备安全和防盗、防诈骗等方面的安全，进一步增强全体师生员工的安全防范意识和应急处置能力。

三、开展安全检查

各单位要在放假前和新学期开学前根据上述安全工作的主要内容结合本单位情况，分别组织一次全面的安全检查，检查要全面、彻底、不留死角。离校前及时关闭水、电、气，锁好门窗，对剧毒、易燃、易爆物品和贵重仪器设备等要采取切实有效的防范措施，确保安全无隐患，切实做好校园安全工作。

四、强化日常管理

1.相关部门及学院要严格按照实验室安全管理的相关规定，切实做好实验室及危化品安全管理。暑假期间凡须使用实验室，使用者须向所在单位提出申请，经单位领导同意后，报相关职能部门备案。假期开放的实验室，应加强日常管理。相关部门、学院应定期组织开展实验室安全专项检查。

2.各单位要严格按照消防安全管理的相关规定做好消防安全管理工作。切实做好消防设施设备的维护保养、消防控制室值班人员按规定配备并持证上岗，保持消防疏散通道畅通，做好电动自行车充电等管理。假期动火维修须事先到所在校区的安全保卫部门办理动火审批手续，在确保施工现场已具备安全条件后方可进行操作，并做好现场施工管理。

3.加强暑假期间治安管理。物业、保安人员要做好值班值守和日常的在岗巡查工作。校园保安做好外来人员进出校门的检查。暑假期间公有物资出校门应由所属单位负责人签署意见，并经保卫部门核实后，方可出校门。

4.各楼宇物业要对进出楼宇的外来人员，做好身份信息登记，切实做好楼宇内部的日常检查和安全管理，发现异常情况应及时向职能部门汇报。

5.各单位组织的各类建设与改造工程应提前向职能部门报批、备案，与施工方签订安全责任书后，方可进场施工，相关单位要加强对施工人员安全培训，规范施工管理，确保假期施工安全。

五、做好应急处置

根据上级文件精神，全面落实值班、值守制度，及时关注气象灾害等预警信息，提前做好各项防范工作，切实做好各类突发事件的应急处置和信息上报工作。

暑假班活动方案篇4

由香港资深指导教师全程参与，轻松、幽默的教学方法让学生能接触香江文化。每天都选取不同的，展开一系列丰富多彩的户外活动，为同学带来完全不同的学习体验。让同学们在欢乐的团队活动氛围中体验趣味又富意义的夏令营生活。

团康夏令营以健康、、友谊为宗旨。在团队活动中培养青少年人际互动能力，及积极向上的团队精神，并透过纪律、心理，集体协作游戏体验让青少年感受不一样的团队生活，以香港三e营地为基本活动场地，在寓教于乐的.活动方式中让青少年了解环境、亲近自然……让青少年在活动中透过营队生活的身教言教，培养正确的身心健康的理念。在团队中学习如何适应团队生活，体验团队中轻松活泼而饶有趣味的活动气氛。在团队活动中培养大家的独立自主、人际互动能力，和积极向上的团队精神。

一、营地介绍

香港西贡区内集自然风光、乡情野趣与生态环境有机结合的团康夏令营地。夏令营主办单位——三e纪律部队在接待夏令营工作方面有丰富的操作经验，始终将安全放在首位。在活动的每一环节上都有严格规范的安全保障措施。活动全程有专职领队，营地配有保健医务人员，住宿地点安全，作息时间安排合理，执行严格，学生出入须经领队及带队老师同意方可。用餐按营养卫生标准，在旅游局规定的合格餐厅或学生食堂用餐。

二、具体活动方案：

1、时间：

7月28日-8月1日

2、参加对象：

二～六年级学生

3、活动要求：

①参观香港童军总会

②参观消防学校

③学习英式西餐礼仪

④参观海防博物馆

⑤沙滩集体协作活动——堆沙堡游戏，学会集体协作，知道信念一致才能成功，锻炼学生的团队协作与沟通能力

⑥夜间行军——学习野外生活基本知识，提高应变能力与团队协作能力

⑦清洁沙滩活动提高学生的责任心与爱心

⑧参观太空馆

4、入营须知：

①基于安全考量，营员统一安排管理，统一集体外出。

②参加营员请自备换洗衣物5套，自带盥洗用品，常用药品，家长注明孩子过敏药物。

③不得携带电子产品及其他贵重物品。

④请自带少量零用钱。夏令营期间由承办单位为参加营员、领队、及工作人员投保意外伤害险。

⑤请自行办理通行证签注。

⑥安全第一，严格按流程中规定内容行事，发扬团队协作精神，听从工作人员的统一安排。

⑦着装要求：统一穿着营服，戴营帽。

暑假班活动方案篇5

一、活动目的

贯彻落实《国家中长期改革和发展规划纲要（20xx－20xx年）》，进一步推动中小学传播科学思想，弘扬科学精神，培养学生的创新精神和实践能力，提高学生的科学素养。在更广阔的层次上，营造具有深圳创客特色的科普活动氛围。

二、指导思想

围绕全面落实中小学生素质“十个一”各项要求，开展丰富多彩的展示、竞赛活动，培养中小学生的创新精神和实践能力。动员社会和全民共同参与创新，向广大青少年及社区居民普及科学知识，培养正确的科学态度，倡导文明生活方式，提高科学素养，体现科教兴国的精神。

三、活动

科学实践，创客同行

四、活动时间

20xx年5月

五、活动安排

本次活动分三大模块

（一）科技创新游园活动（制作展示、文艺演出、科普展览）

举办大型活动，展示科技发明与制作，由发明者现场展示发明创造的创意及原理、创作过程等。充分发挥想象力和创造力，运用有关科学理论知识，制作出新颖独特、具有实用价值的科技成果。

营造学科学、用科学、爱科学的良好氛围，进一步增强青少年创新意识和实践能力，激发市民参与到发明创造的活动中来。

邀请艺术团参加游艺演出，以舞蹈、小品、演唱等形式，小品突出科普，并穿插有奖知识宣传问答环节。

以展板方式在社区展览，展览内容以食品、环保、医药、养生、健康、雾霾、节能减排以及生活百科等，并现场发放科普宣传小册子。以提高群众参与互动性，注重实践的应用科学。

（二）科学幻想画大赛

参与者着眼于新世纪人类生产、生活因科技的发展可能呈现的巨大变化，通过科学幻想，绘出未来科技、生活的美丽画卷。

科学幻想绘画参展作品应充分体现科学幻想这一宗旨，充分体现想象力，凸显科学性，并具有一定的`艺术水准。分为现场比赛（手绘）和征集比赛（电脑动漫）两部分。由科学老师和美术老师进行点评，并评出名次。

（三）户外科学实践活动

参考活动类型：

1、深圳湿地、水库地理地质的综合考察活动。通过自然体验活动，进行思考，探索地球的奥秘。

2、观察溪流中的微生物。探讨研究微生活如何生存？微生物对我们的生活有什么影响？饮用水的安全等。

以报名、选拔的.方式，诚邀科技园生物类型创新公司为代表，以市民为参与者，共同完成户外探索活动。

六、活动的意义

1、提高对建立和谐社会、树立科学发展观的认识。

2、学会合作，学会生存。户外活动让参与者在充满合作机会的群体交往中展开工作，学会沟通、学会互助、学会分享，在学习中合作，在合作中学习，增强学生理解他人、欣赏他人的能力和水平，同时也能更好地得到他人的理解与欣赏。

3、认识科学、技术与社会的相互关系。通过参与和解决课本以外的真实问题，激发参与者对科学的兴趣，掌握科学知识，促进其科学素质的全面提高。

4、树立自主发展的活动观。在书本里所学到的理论知识，只有与丰富的社会实践相结合，才能变得鲜活起来；只有经过自己的亲身实践，才能变得丰满、深刻。

暑假班活动方案篇6

一、活动背景

沃尔玛由一个乡镇小企业壮大为一个世界皆知的“零售帝国”。并逐步发展成为零售企业的龙头老大

其足迹几乎遍布世界各地获得了消费者的一致好评。从一九九六年在深圳开业现已有多家连锁超市也相继开业。现在沃尔玛入驻郑州的第一家分店即将开业其具体活动安排如下：

二、活动目的：

1、基本目标：为庆祝本店开业及端午佳节到来之际以低价让利物美价廉的产品优质的服务来赢取顾客。扩散商场知名度树立良好的企业形象。

3、营销目标：通过各项活动扩大顾客的活动参与度拉动销售增加商场效益并通过娱乐营销的方式增加企业利润。

3、长期目标：提高销售额扩大市场占有率最终实现经济效益和社会效益的统一。

三、目前营销状况：

1、市场状况：选址在繁华商业区周围具有现实的北京华联金博大等大型超市等竞争者并还有可能具有潜在竞争者。

2、产品状况：产品大多数以大众化消费品为主品种繁多价格差别不大商品种类齐全。

3、宏观环境状况：消费群体大多数为流动性人口人口密度较高客流量大消费者的现实需求和潜在需求都很大。

四、swot问题分析：

优势：沃尔玛具有很强的规模效应。在一定程度上具有很大的竞争力。()而其本身不断进行技术更新并购买卫星打造强势供应链管理具有高度规范化经营理念科学化营运营销具有特色培训体系健全化等显著特点。

劣势：运营成本高规模巨大带来管理上的更大挑战在异地发展面临问题颇多。

机会：目前零售业的发展形势很好市场机率很高及对市场的把握分析有利于企业抓住机遇引领购物新高潮。

威胁：存在现实的和潜在竞争力市场风险因素较多。

五、价格策略：

1、以成本为基础以同类产品价格为参考并以“天天低价”的口号推出物美价廉的商品。

2、给予适当数量折扣鼓励多购。

六、促销策略：

1、综合运用产品组合策略价格组合策略销售渠道策略等市场营销策略以取得最佳的经济效益。

2、保持本土化经营。

七、广告宣传：

1、“5m”原则：选择报纸和电视两媒介以告知顾客沃尔玛在郑州开张并传递物美价廉的信息以及优美的购物环境引起顾客的购买欲望从而增加销售。

2、并附以街头发传单的形式并向顾客传递沃尔玛的经营理念“天天低价”原则。

3、在刚开店期间广告预算投入多些在店开张热潮过后应立即削减广告量尽量减少不必要的广告开支以压缩广告量来压缩成本同时做到保持商品的低价。

4、注重卖点的广告宣传即pop广告。

八、公共关系：

1、建立和维持企业与消费者之间的正常的合作关系。

2、企业与供应商建立良好的协作关系以保证商品正常运转。

3、设立科普画廊利用图文实物文体等形式向人们讲述爱护资源保护环境的途径树立良好的社区关系。

4、赞助失学儿童多参加一些公益活动树立良好的企业形象。

5、邀请官员对企业参观考察出席新闻发布会等形式。

九、营业推广：

1、实施会员制促销：消费者成为会员后可享受各种特殊服务。

2、对消费者促销：赠送样品减价推销。

3、把握需求特征现在多以季节性商品和一般感性商品进行促销以刺激消费需求扩大销售额。

一、活动时间：20__年1月1日——20__年1月16日

二、活动：百万现金券大放送欢天喜地迎新年

三、活动内容：

1、喜迎新年，红包免费送

活动期间，凡来__电子市场购物的顾客，不论购物多少，均可凭市场统一销售票据，在市场服务中心领取红包一扎。

2、畅享新年，赛格送“旺”

活动期间凡来__电子市场购物的客户，无论消费多少均可凭购物凭证至服务中心参加幸运抽奖，获得1次抽奖机会。

奖品设置：

中奖等级名额奖品设置奖品价值

一等奖5名旺旺大礼盒150元

二等奖10名旺旺大礼包50元

三等奖50名旺仔牛奶5元

纪念奖20__名旺旺仙贝1元

2、家居市场元旦促销活动方案

一、进店就有礼。厨柜、衣柜、电器、厨房用品系列产品，统一最低__折，进店有礼，送环保购袋(进门必须送，不送处罚!)。

二、交定金500元，即送380元电子砂锅产品1套。

三、订满再送。(折后价为准)

1、订购总金额厨柜、厨房用品(不含电器)满5001元—10000元者，直送价值500元抵扣券。

2、订购总金额厨柜、厨房用品(不含电器)满10001—15000元者，直送价值1000元抵扣券。

3、订购总金额厨柜、厨房用品(不含电器)满15001元—__0元者，直送价值1500元抵扣券。

3、手机元旦促销活动方案

20__年1月1日-20__年1月8日，凡购买__手机，均有便携式旅行小音箱赠送。

赠品介绍：该赠品为便携式旅行小音箱，主要的用户利益点在于手机音乐的共享，可以在郊游，聚会等时刻，随时随地播放手机中存储的音乐。

暑假班活动方案篇7

活动目的：

针对青少年在成长过程中，面对外界的压力和成长的烦恼导致孩子筋疲力尽，及新一代独生子女所表现出来的依赖、逆反、娇气、自私等特点。特组织本次的青少年素质拓展夏令营，旨在培养青少年乐观自信，勇于探索，创造性思考，人际沟通，团队合作等优秀品质。

夏令营营训：

★爱心★责任★荣誉

☆爱心——爱自己、爱他人、爱自然。

☆责任——为生态和环境保护尽自己的一份责任，努力成为一个优秀的人，担当起团队中责任，当一名合格的公民，做人就是要有所担当。

☆荣誉——以保护环境、独立、坚强为荣，以自私、无能、逃脱责任为耻。不轻言苦、不轻言败。用行动告诉世界我最棒!

活动时间：

七天

活动内容：

丛林探险、野外露营、溯溪探源、觅食生火、城市定向…….一连串的词让我们联想到辽阔无边的沙漠、茂密的原始森林、湍流不息的河流……以为这是惊险小说、动作大片里主人公的特定场景。

其实，在生活里、在我们身边一样有这种体验的机会，通过野外生存拓展训练，让参与者可以亲身体验野外生存的探险乐趣，做一次征服自然、征服自我的英雄……从而最大限度地亲近自然，并接受体力、意志、心理承受力以及团队协作的极限挑战。

野外生存拓展训练是以先进的素质理论为基础，以野外生存为载体，以准军事化训练为组织手段，通过克服在自然环境中所遇到的各种艰辛、险阻、挫折来提升参与者的沟通能力、协作能力、应变能力和克服逆境的能力等为目的的挑战式体验训练，从而最终达到挑战自我、熔炼团队的效果。

参加野外生存拓展训练，参训学员将在以下方面获得明显收益：磨练意志，锻炼体能，认识自身潜能;提升学习能力，加强组织性、纪律性;创造良好的沟通环境，增强与人沟通能力;提升拼搏奋斗精神，实现自我瓶颈突破;加深对人生的理解，树立和坚定人生目标;增强应变能力，面对各种变化与挑战更为从容镇定。届时，营员将接受专业的指导和意志的挑战。

夏令营活动达到的效果：

1.自我概念和自信心培养

通过场地拓展项目的训练，认识自我的独特性，并从助人过程中，强化个人积极的.自我概念，培养孩子自己解决问题的能力，并通过问题的解决使孩子悟出“我能行”，从而建立孩子的自信心。

2.认识、调整情绪

通过野外生存训练，让孩子认识情绪及情绪的特性，接纳自己和他人的情绪，并学习弹性应对情绪的方法。

3.人际沟通和团队合作

七天中几乎所有的活动都是以团队形式开展的，让孩子们感受到团队的重要性及与同伴合作的快乐，学会关心他人并从中体验到快乐。通过城市定向活动，带领孩子了解沟通会遇到的困境，以及应对的方法。

4.问题解决与创造力

活动中有很多项目都可以挖掘孩子们的创造力，让孩子看到不同人对事件的解决方式不同，从中了解解决问题的弹性与创造性方法，培养孩子应对日常生活问题的技能。

5.娱乐活动

化妆舞会-举办选“奇”大会，参赛者依照不同的妆扮自己，评选出最有创意的作品;生日party-给所有7月份过生日的孩子举办庆祝会，分享朋友们的祝福、礼物、蛋糕……

方案时间安排表(七天)

第一天：上午入营，举行仪式，教练组织整理内务规范内务纪律，及学习夏令营中的规范管理。下午室内互相演示课程：英国皇家部队野外生存技巧(一)。晚餐后，学习“严守纪律歌”。

第二天：早上出操，早餐后，组织大家进行军训，下午进行学习。晚上半小时条令条理学习。然后有各小队的队长，组织大家进行当天小结。

第三天：上午学习环保知识，增强孩子们的环保意识，下午进行团队拓展。晚上组织队员进行小结。

第四天：上午进行队列训练，下午进行爱国主义，晚上组织集体看电影。

第五天：全天进行野外生存挑战，锻炼孩子们的生存能力。

第六天：上午进行拓展培训，下午进行学习，晚上感恩。

第七天：体验长征精神，进行徒步训练，下午闭营。

教练资质：教练资质可以查询

少尉(王永强)：此次“兄弟连青少年素质拓展夏令营”活动总教练，证号：oia-007-018国家一级户外运动助理指导员，证号：2007067国家一级社会体育指导员、证号：ria-023-026国家一级攀岩助理教练员。证号：01002新疆登山协会领队、证号：0606055中国登山协会认证领队。新疆山友救援队队长、博峰户外运动训练营总教练。少尉曾成功带队穿越罗布泊、博格达等环境恶劣的线路，从事户外拓展运动10年。曾成功策划组织04、05、06、07、08年青少年素质拓展夏令营。并成功组织策划上百起户外拓展活动。

蚂蚱(孟楠)：国家二级体育裁判员、新疆户外知名领队、博峰户外运动训练营教练。军事素质过硬，组织活动严密，是训练营的教练主力。历年夏令营队员们认同为最认真的教练。

铁头(王强)：证号：2008075国家一级户外运动指导员、新疆登山协会领队、博峰户外运动训练营教练。军事素质过硬，是训练营的教练主力。历年夏令营队员们认同为和蔼可亲的教练。

毛毛(李璞)：国家一级户外运动指导员、新疆登山协会领队、博峰户外运动训练营教练。原解放军某医院急诊科医生。医术高明，军事素质过硬，是训练营的教练队医。历年夏令营队员们认同为最有爱心的教练。

王玮：博峰户外运动训练营教练。原空军某部一期士官，军事素质过硬，是训练营的教练主力。历年夏令营队员们认同为最沉稳的教练。

冷静(李静)博峰户外运动训练营教练。是训练营的教练生活教练。历年夏令营队员们认同为最贴心的教练。本训练营唯一的一名女教练。

前靖：证号：2007059国家一级户外运动指导员、新疆登山协会领队、证号：0630000008200041国家二级心理咨询师，博峰户外运动训练营教练。夏令营心理咨询专家。

教练员不一一介绍:

证号：2007069张宏、证号：007068刘东、证号：2007086亚森、证号：2007083李广虎等分别都为：国家一级户外运动指导员、新疆登山协会领队。教练资质可上网到新疆体育总局、自治区登山运动管理中心进行查询。

后勤保障：

为了保证所有人员的安全及后勤服务，我们将采取以下措施

一、为每位队员购买意外伤害保险。

二、选择项目和活动区域的时候充分考虑安全问题，在活动场地要做好防护工作，给每位教练也要加强安全意识，以确保万无一失。

三、为避免队员因中暑而导致的身体伤害，要鼓励大家一旦发现身体不适就主动提出，绝对不要硬撑。

四、训练前，教练要对每个队员进行身体状况摸底。考查有无心脏病、肥胖、哮喘、腰间椎盘突出等疾病，以及有无骨折经历。对每一位队的身体状况，教练都要做到心中有数。

五、随行配有专用医药箱，常用药品备齐。

六、国内知名的高山向导宋玉江、王永强，具有非常丰富的处理野外和高山上的突发事件的能力，确保在无人区有问题出现时及时处理。

暑假班活动方案篇8

活动目的：尊老爱老是中华民族的传统美德，为弘扬优秀传统，努力营造社会和谐的良好氛围，作为当代的青年，我们应该有为人民服务的理想，去给予老人呵护和关怀。所以我决定，在大学的第一个寒假中参加社会实践，锻炼自己的社会实践能力。使自己的寒假假期过得更加丰富和有意义。

活动过程：

1)走进养老院

在院长的带领下，我敲响了一家老人房间的门，原来是王爷爷。坐下之后，我打量了一下老人居住房的条件，真的很不错，房间里供水供暖的设施都很齐全，而且还有一个很大的平板电视，非常清晰。房间里有两张床，是王爷爷和老伴的。从这里可以看出，老人们在养老院的居住生活环境还是很好的，作为儿女的在这一点还是放心的。

2)慰问王爷爷

我帮王爷爷收拾了一些床铺，扫扫地，擦了擦地板。一切都忙碌完之后，王爷爷说要去找张爷爷下棋，正好我要帮他们扫扫院子，于是我拿着扫把和王爷爷一起前去。来到张爷爷的房间，他正一个人看电视呢，老人挺喜欢戏剧的，我们进去说要找他下棋，二话没说，马上拿棋盘。还是去院子里吧，今天阳光很好。我帮他们把棋桌摆在院子之后，就去扫院子了。我看他们下的很认真，走的每一步都是经过深思熟虑，我的手也开始痒起来，想杀一盘。把院子彻彻底底的打扫完之后，我请求来一盘，张爷爷笑着说来吧。我赶紧和王爷爷摆上一盘，在张爷爷的微笑中，我小心翼翼的走好每一步，本以为自己下棋的技艺还行，和王爷爷下起来却一盘也没赢，我有点自不量力啊。可以体会到，老人在生活中还是挺开心的，说明老人在养老院找到了开心的源泉。

到了中午，王爷爷让我留下来吃午饭，我说我去打饭吧。于是我来到了养老院的食堂，老人们有说有笑的排着队打饭。我一看饭菜，很丰富，而且还不贵，我买了三个人饭花了十块钱，各种菜也是五花八门，王爷爷还是想吃白菜炖豆腐，打了三份菜，几个馒头。可以看出，老人的生活费不用很多，每天也花不了十块钱。可以看出，节俭了一辈子的老人还是能接受这里的花费。王爷爷向我说，老人不喜欢吃油腻的东西，大鱼大肉一般不吃，喜欢清淡的，而且有营养。可以看出，老人对自己的饮食挺了解的，知道自己的喜好。我们作为儿女的也应该多给老人买点补品。

到了下午，我问老人有没有要洗的衣服，我去用洗衣机洗洗。王爷爷说不用，还是在这里聊聊天吧，我高兴地答应了。给我印象最深的就是老人和我说的那些存在最心底的话。从老人的话语中，我了解到，老人们平日里很孤独,儿女大多不在身边,有的甚至没有儿女,他们要的也许不再是简单的金钱所能代替的,在生活的温饱要求之上,有人在身边那才是最开心的。作为当今社会的大学生，我们有责任有义务去关心这些弱势群体，去关心这些需要临终关怀的老人，因为他们曾用辛勤的劳动为我们创造了今天的美好生活，他们理应得到这种爱。他们的儿女虽然不能经常来看望他们，不过也能尽最大的孝心赡养老人，这一点老人们还是很满意的。老人们并不希望自己的儿女能赚很多很多钱，给自己买很多很多东西，他们希望的仅仅是自己的一家人能够平平安安的生活，能够团聚在一起，这比啥都强。

3)感悟

老人还和我聊了他们的过去，与老人们的深入接触，使我们感触很多。感触历史的变迁，人生的沧桑。通过本次实践，我深深感受到在实践中把理论变为实际，更好地为社会服务是一门必修课。他们曾经也是社会的创造者，祖国之栋梁。明白了老人们过去的经历，明白了他们的辛劳，明白了他们对子女的记盼，更明白了他们对下一代的希望。每个人都会老，但老了也不应该被社会遗弃。老人们在年轻的时候用他们的辛勤和汗水为社会作出了贡献，或大或小，可能仅仅是养育自己的子女，但无论如何，他们付出了。虽然他们不求回报，但作为子女，我们决不能忘了他们的养育之恩，我们应该孝敬他们，让他们幸福快乐。收获最大的是与老人们的心。虽然他们面对坎坷的人生总是一笑而过，但从他们的言语中，我真正体会到了他们的艰辛，一路走来有着太多的悲欢离合，有着太多的辛酸，是啊，他们已经很累了，他们需要休息，但更多的是关爱，是大家的爱。孝敬父母，尊敬长辈，这一直是中华民族的传统美德，历朝历代都有这方面的楷模。其实作父母的，他们并没有什么大的希望、高的要求，也不在乎什么金山银山，他们只希望儿女生活美满，能常伴在他们左右，一家人有说有笑，和和睦睦的，这样，他们就满足了。

我还得到了许许多多的经典的老故事，老人年轻时候经历的事很有趣。当然也能够听得出他们的生活很苦，和现在的生活相比，简直是一个天上一个地下。所以说，我们现在的美好生活来之不易，我们应该珍惜今天的生活，勤俭节约。老人曾经辛辛苦苦拉扯大自己的孩子，用无微不至的关怀呵护自己的孩子。现在孩子们为了自己的家庭生活忙碌工作，以至于无暇顾及自己的父母。所以，我们应该关注老人们的生活，减少他们的一些心理和精神压力，在自己空闲的时间，多陪陪自己的父母，和他们聊聊天。

通过本次社会实践活动，我感受到老一辈的艰辛，更学会懂得珍惜身边的人事。在这次做出自己绵薄之力的贡献之余，提高了自己的与人相处的沟通交流能力，让我更深刻感受到实践出真知的道理，也让我感受到关爱老人的社会重任。的确，空巢老人的问题确需引起我们的关注，现在的老人确实需要儿女的陪伴和呵护，咱们做子女的，空闲之余，勿忘——常回家看看……

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