通过制定活动方案，我们可以明确活动的预期结果和评估标准，以便后续的反馈和改进，我们的目标是通过活动方案的设计，让参与者在活动中体验到更多的乐趣和快乐，以下是丫丫文章网小编精心为您推荐的消防运动会活动方案7篇，供大家参考。
消防运动会活动方案篇1
在第xx个“11.9”全国消防日到来之际，为了进一步强化全校师生员工的消防安全意识，加强消防安全知识与技能的宣传教育，使广大师生掌握灭火器、消防水龙带等普通消防器材的使用方法，提高自救互救的能力，保障师生员工的生命与财产安全，特制定本方案。
一、主要内容
1、消防安全隐患大检查
2、消防安全和森林防火知识宣传教育
3、消防运动会演练项目（50m消防水龙带拼接比赛、50m干粉灭火器灭火比赛、穿消防服比赛、消防知识趣味问答、投掷灭火弹演练）
二、参加对象
1、保卫处全体工作人员
2、学校义务消防队员
3、图书馆、信息化建设与管理处、后勤保障处等职能部门代表
4、各二级学院教师和学生代表
三、组织领导
成立20xx年消防运动会工作领导小组：
组长：冯颀军
成员：李桂萍戴利坤刘晓军张鹏
保卫处具体负责消防运动会的筹备、组织与实施工作。下设各工作组：
1、活动筹备组：（负责人：戴利坤鲍飚）
制定活动方案；组织召集会议进行部署并协调各项事宜，做到分工明确，责任到人，确保安全有序。
2、现场演练组：（负责人：鲍飚龚明权）
负责比赛现场消防宣传横幅、标语及火灾案例图片展览布置；负责燃烧的器皿（或铁桶）、柴火的预先准备；负责消防水龙带拼接、灭火、穿消防服、投掷灭火弹等各项比赛项目的组织实施。
3、消防器材保障组：（负责人：鲍飚杨数学罗七林）
负责演练活动中灭火器、消防水带等器材的搬运及回收。
4、宣传报道组：（负责人：陈柯羽）
负责在学生宿舍、食堂及运动会现场等区域的防火知识宣传；负责运动会活动的摄影、摄像及宣传报道工作。
5、服务保障组：（负责人：钱瑷宋歌孔晓宇杨梦希）
准备药水、纱布、盐水、胶带等药用品，处理突发情况下的急救工作；负责运动会防护品的发放。
四、具体安排
（一）全校消防设施专项检查
时间：20xx年11月1日至20xx年11月30日
人员：保卫处全体工作人员保安人员若干名
内容：全校各部位的消防灭火器材与设施设备的检查与维护；组织开展消防水压、消防通道、消防控制中心等区域与设施的全面检查。
（二）消防运动会
时间：20xx年11月9日(星期二)14：00至16:00
地点：南苑餐厅东侧空阔地
内容：
1、灭火器的使用演示和50m干粉灭火器灭火比赛
组长：李志东组员：刘秀军罗七林保安4人
比赛方法：参赛队员听到发令后从起点（灭火器放置点）提起灭火器跑至终点，占据上风位置，用灭火器喷嘴对准火焰根部喷射，待火焰完全熄灭后停止计时。
2、消防水龙带使用方法和50m消防水龙带拼接比赛
组长：华伟峰组员：戚尔喜保安4人
比赛方法：两人一组，参赛队员听到发令后第一名队员从起点跑至25米处（第一条水带接口处）迅速将水带接口接上，然后第二名队员携带水带跑至终点连接上水枪头停止计时。
3、穿消防服比赛
组长：丁良良组员：保安2人
比赛方法：参赛队员听到发令后跑至前方10米处（消防服放置点）迅速将整套消防服全部穿在身上，然后再跑至20米终点处停止计时。
4、灭火弹投掷演练
组长：张鹏组员：杨数学保安2人
5、消防知识趣味问答（现场发放消防知识宣传折页纸）
组长：陈柯羽保安1人
五、工作要求
1、高度重视，认真组织。各二级学院、部门要高度重视此次活动，广泛宣传，积极发动，做好人员的推荐与组织工作，及时报送参演人员信息，教育参演人员遵守纪律与要求，服从指挥和调动，确保活动安全有序开展。
2、排查隐患，强化意识。要以开展消防运动会为契机，层层发动、层层部署，进一步普及消防安全常识，提高广大师生员工的自防自救能力，提升校园整体抵御火灾的能力。
3、加强宣传，广泛宣传。要充分利用宣传展板、校园网络等阵地和途径，通过开展形式多样的宣传教育活动，努力扩大消防安全教育的覆盖面和受益面，形成良好的舆论氛围。
消防运动会活动方案篇2
一、演练目的
为使学生在发生火灾和突发事件中有序、及时、有效地撤离事故现场，减少、避免伤害事故发生，培养学生的自我防护能力，特举消防安全紧急疏散演练。
二、演练领导小组
总指挥：巩如山
工作组及成员：校委会成员及班主任
疏散指挥组：李朝雷
秩序导护组：刘岩及任课教师
场地队列导护组：马良、曲阳
紧急救护组：尚小明、李文敏
后勤保障组：张建新、邢士红
广播组：阎丽
三、演练时间地点
时间：xx年4月18日14：30时
地点：本校逸夫教学楼
四、参加演练人员：
初一年级全体师生
五、演练假想事件和项目设计
演练假想事件：教学楼某处发生火灾危及校园师生人身安全。
演练项目设计：有关师生参演紧急疏散、预案启动时各班正在上课。
六、演练进程
1、办公室接到某老师打来电话称某处发生火灾危及师生安全，办公室向总指挥报告。
2、总指挥核实情况后，决定启动紧急疏散预案。命令各组立即到达现场进行指挥，广播组发出广播及警报信号，并要求各班停止上课，在老师指挥下有秩序的成单人单行安全撤离。
3、撤离（疏散）方法：及时打开前后门，察看学生行走路线上有无障碍物，如桌凳等，在室内将学生分成南北两路，一部分走前门，一部分走后门。撤出教室后按要求成单行下楼。从哪一侧楼梯撤离按规定执行。
4、秩序导护组任务：听到警报立即到达各自位置作好疏散导护工作。
区域划分：
右楼梯口一层：论金来，二层：曹娜、杨福荣，三层：温久红。四层：吴慧颖，五层：郝怡洁
左楼梯口一层：邓中华，二层：高其庄、王志远，三层：白雅丽。四层：李丽艳，五层：牛学敏
院落：刘岩、马良、曲阳
5、场地列队导引组任务：指挥各班在操场的排列顺序。
6、紧急救护组任务：接办公室通知后到保卫室门口集合待命，准备好救护器材。对受到惊吓、产生心理障碍的学生进行心理辅导。
7、后勤保障组：准备好喊话器、担架等。
8、广播组成员发出信号后，指导学生在老师指挥下按顺序排好队，撤离教室时要有次序、快速，在走廊及楼梯按顺序撤出。
9、学生到达集合点看各班班牌站位，班主任要清点人数（应到数和实到数），并报总指挥。总指挥从演练开始用秒表计时，掌握整个演练过程的准确时间。
七、演练注意事项
1、所有参演的学生，应听从各楼层和区域负责人的指挥。
2、按先低层后高层的原则疏散，撤离路线及顺序：
下楼时各班成一路纵队，注意安全，步伐要小，脚步要轻，争取时间，不要被绊倒，防止拥挤和慌乱。所有一层的班级按撤离要求直接从教室疏散到操场指定的安全地带，看班级牌站位。为防队形交叉，到操场规定的安全地点，看班级牌站位。
注意：
1、楼层导护老师要在前一个班撤完后向下一个班下达撤离指令，不出现间隔，并控制合理密度，防止在走廊楼梯口等部位发生拥挤现象。
2、参加演练的学生不准乱跑、乱喊，不准打闹拥挤，以免造成恐慌和混乱局面。
3、疏散组织人员应了解参加演习的学生可能存在的逃生本能心理反应，及时采取措施，防止意外发生。
4、男生要照顾女生；高楼层学生下楼时不要冲撞低楼层学生。所有师生离开教学楼之后，迅速到操场集中。
八、演练准备
1、参演人员预案学习（李朝雷负责）；
2、向有关单位领导汇报并获得批准（黄光岩负责）；
3、学校准备相应的物资（李忠负责）；
4、学生自救、逃生知识培训（班主任负责）：
5、预设场景导演；
6、演练预演（指挥部负责）；
7、演练活动音响、广播系统调试（闫丽）。
8、图片及资料收集：马良
九、安全疏散演练总结
消防运动会活动方案篇3
为加强和规范消防安全管理，提高员工快速反应和应急处置能力，保障员工人身和财产安全，特制定本应急预案。
一、指导思想和目的
为认真贯彻落实“预防为主、防消结合”的消防工作方针，加强本单位的消防安全管理，让单位员工熟悉单位内部消防设施，熟练使用消防器材，提高处置初起火灾的能力，确保发生火灾时能做到及时有效扑救，最大限度地保护员工人身与财产安全，消除不良社会影响。
二、演练时间和地点：
6月17日下班后，支行后院内
三、演练人员：
支行全体员工
四、演练内容和应急处置：
(一)出现火情，迅速通报，组织扑救。
任何员工若发现火情等十分紧急的情况，在迅速确认后，应立即向办公场所的人员发出紧急信号(如：按下手动报警器)。同时，利用通信工具向消防值班室、相关部门和领导报警。消防应急指挥部接到报警后立即安排现场工作并进行指挥。一是迅速通过广播喇叭和通信工具发出火警通报，告知着火点(具体的楼层和房号)，并通知志愿消防队员立即赶往着火点。二是通知相关部门加强对金库、凭证库、财务室、档案室等重要部位的看管守护。
(二)判明火情，实施扑救，组织疏散。
现场指挥灭火的领导要及时判明情况，视着火程度能否控制和有无发展蔓延的可能，决定是否向消防队报警，并根据火情按如下步骤开展工作：
1、火灾初起时，要沉着冷静，机警快速，就近就便，就地取材，利用身边或附近的灭火器(工具)灭火，力争以最快的速度(起火后3分钟之内)将初燃火灾扑灭。
2、火势严重(利用灭火器不能扑灭)时，打开楼道的消火栓，采用消防水带灭火。电器设备着火，切勿用水，应首先切断电源，而后再组织灭火。
3、火势呈蔓延趋势，志愿消防队难以控制时，应果断采取如下措施：
(1)通讯联络组立即向119报警，准确报告发生火灾的单位、地址、着火部位、火灾种类等。
(2)疏散引导组负责指挥本单位人员做好重要文件、物资、现金、有价证券的抢救和转移，并组织人员进行疏散逃生。疏散逃生应遵循以下要求和方法：
一是逃生离开时，应及时关闭门窗，延缓火势的追逼，赢得更多的逃生时间。
二是如果暂时不能逃生离开房间，应先开窗将室内的烟气放走，防止逃生不成而窒息死亡。
三是如果是外面着火，应赶紧把门窗关上，并拉掉窗帘以切断火势蔓延途径。有条件时可向门窗浇水以延缓火势蔓延速度。
四是当无法向楼下一层逃生时，就高层楼宇而言，可根据发生火情的楼层，向一层或设有浴室、空调机房、裙楼平台顶、设备转换层、楼顶塔楼平台离火源较远的阳台、厕所、浴室等处躲避。到楼顶平台一定躲避在上风处，同时紧急向楼下发出呼救信号。
五是当无法向楼下一层逃生时，就一般楼房而言，可用绳子、衣服、皮带、床单、窗帘、被面等连接起来当作救生绳，一端紧系在牢固的门框上或其它固定物上，再顺绳子或带子下滑。当滑到下面没有起火的楼层时，可以破窗而入逃生。也可以利用建筑物外墙上的落水管、避雷针等，逐层滑降至地面或无火的楼层逃生。
六是逃生时，可以披上用水浸湿的衣被，快速冲下楼梯或进入疏散楼梯再撤至安全地带。沿楼梯向下逃生时，要弓着腰，紧贴墙壁，头部尽可能贴近地面，并用湿毛巾捂嘴鼻，以降低浓烟的侵害。
(3)在疏散期间，营业单位要将出纳柜台上的现金、有价证券、会计账簿、密押等迅速入大库，同时迅速组织警力，加强金库的。武装守护。如形势严峻应实施转移。
(4)疏散到楼外的人员不得擅离现场，随时准备为消防人员提供有关情况及服务。
(三)配合扑救，加强防范，减少损失。
积极配合消防队开展扑救，尽快将火灾扑灭，最大限度的减少财产损失。
1、通讯联络组负责迎接消防队并指引路线、介绍楼内详细情况。
2、安全救护组负责现场环境清理、人员救护及现场秩序维护。具体负责：
(1)安排人员清除办公楼周围的路障(车辆等)，为消防车辆的到来扫除障碍。
(2)组织伤员的运送和抢救，负责贵重物品及机要文件档案的转移。
(3)按照消防应急指挥部的指示，安排值班人员切断某路电源或保障某路电源供电、供水。
(4)安排力量增设哨卡，封闭路口，必要时请求公安、武警支持，加强楼区外围的警戒，维护秩序，防止不法分子趁机破坏。
3、疏散引导组对疏散人员进行清理，并向消防应急指挥部报告。
(四)结束扑救，调查清整，恢复办公。
火灾扑灭后，要按照公安消防的指令对相关部位(现场)进行保护，未经批准，不得清理和破坏火灾现场，更不得随意破坏中心现场。同时，及时请有关部门协助调查火灾起因。接到公安消防部门警报解除指令后，按照消防应急指挥部要求，清理现场，完善设施，恢复办公。
消防运动会活动方案篇4
今天是11月9日，每年的11月9日是全国消防日，为认真做好一年一度的“119”消防日宣传活动，切实增强广大员工的消防安全意识，有效预防火灾事故，尤其是重大火灾事故的发生，根据集团hse委员会秘书处的要求，结合我公司冬季防火工作特点，特制定本方案。
一、组织领导
为加强对“119”消防日宣传活动的领导，公司成立以副总裁赵晖为组长，助理总裁闫永军、海阳基地总经理郑国秋、龙口基地总经理郭福元为副组长，三地各部门经理为成员的领导小组。领导小组三地下设办公室，由各基地hse部经理担任主任，hse部管理人员为成员，主要负责制定工作方案，联系相关部门，指导公司“119消防安全日”宣传活动，收集、上报各类信息。
二、活动主题
找火灾隐患、保企业平安
三、活动时间
为不断增强“消防安全日”宣传活动的影响，公司决定结合实际，将“119”消防日活动扩展为“消防宣传月”活动（活动时间为20xx年11月9日至20xx年12月9日）。
四、活动内容
1、动员全体员工学习消防安全知识，提高消防意识。
在内网、一线快报、每周hse例会学习资料、“中集海工安全之家”公众号进行宣传贯彻。活动期间，公众号每周推送一次消防知识。
2、11月9日开展一次消防安全大检查。
11月9日下午，“一院三地”分别开展消防安全专项检查，由总经理带队，重点检查消防设施的效用情况；消防逃生通道是否畅通；是否存在火灾隐患；员工是否懂得自救报警和扑灭初起火灾的知识。
3、开展为期一月的消防技能培训。
对热工作业看火人员进行复训、实操演练。
4、根据项目进度情况开展应急疏散演练。
11月13日前，烟台基地将进行h1305项目疏散演练。海阳基地和龙口基地根据各自情况具体安排。
5、开展危化品使用、存放专项自查自纠活动。
各部门、各单位对危化品的.使用、存放进行专项自查自纠活动，消除火灾隐患。
6、开展项目动火作业、涂装作业突击检查。
由三地hse部突击检查各项目的气带、割炬的管理和使用情况，突击检查项目上涂装作业的安全措施落实情况，并对检查结果进行通报。
7、人员密集场所和重要物资存放地点专项消防安全检查
开展对饭堂、宿舍、仓库等人员密集场所和重要物资存放地点的专项消防安全检查。
8、火灾事故横展学习与防范
将近两年的火灾事故案例通过周五会资料、一线快报和“中集海工安全之家”公众号的形式进行分流横展，组织学习吸取事故教训，防范重复火灾事故的发生。
五、活动要求
1、对检查发现的问题和隐患，及时组织责任部门落实整改。
2、领导带头，各部门共同参与消防隐患排查与整改。
3、各部门、各项目要持续关注消防安全，及时消除火灾隐患，防止火灾事故发生。
4、12月15日前，各部门将活动开展情况反馈给所在基地hse部。
消防运动会活动方案篇5
一、活动背景
今年以来，全国各地安全事故频频发生，反应出人们对“消防”相关知识了解不深，在遇到紧急情况时，往往难以采用正确的方法来保护自己的人身安全。为构建平安校园，增强全校师生的消防安全知识，学校保卫处和校工会等多部门联合，特邀公安消防部队进校，组织开展全校师生代表共同参与的消防趣味运动会活动。
二、活动目的
举办此次消防趣味运动会的目的在于增强全校师生的消防意识和消防知识，提高师生应对火灾快速反应处置能力和逃生自救、互救能力，建设和谐有序的平安校园。
三、活动主题
关注消防安全、共建平安校园
四、活动主办、承办、协办单位
主办单位：重庆师范大学
承办单位：重庆师范大学保卫处重庆师范大学工会
协办单位：大学城消防中队学生处后勤与公共资源管理处校团委体育学院大正物业公司消防协会
五、活动时间、地点
20xx年11月19日
重庆师范大学大学城校区第二运动场
六、活动组织
组委会主任：
副主任：
成员：
七、活动参赛人员及奖项设置
参赛人员：全校各二级工会教职工代表队，校团委学生代表队
报名方式：参赛部门工会到校工会报名
联系人：简超波
八、活动安排
第一阶段：消防疏散演练
参加人员：保卫处、后勤与公共资源管理处、学生处、大学城消防中队、大正物业、消防协会、团委学生干部（所有人员、物资13：20到位）
活动时间：13：30-14：20
活动地点：雅风苑学生公寓
1.13点30分，演练开始之前由消防人员对各疏散演练人员进行培训讲解，疏散预演两遍后正式开始疏散演练。
2.参与雅风苑消防疏散演练人员到场就位，发烟罐开始发烟，演练开始，具体疏散操作由保卫处统一安排。
3.演练结束，由消防协会于14：30前将相关人员带队到二运动场集合。
第二阶段：趣味运动会
参加人员：校领导、保卫处、校工会、学生处、后工处、团委、体育学院、大正物业、消防协会、二级工会教职工代表队、团委学生代表队
活动时间：14：30
活动地点：二运动场
（一）开幕式
1.保卫处长汪文忠主持开幕式并致开场白。
2．校领导孔春阳致辞并宣布趣味运动会正式开始。
3．主持人汪文忠介绍活动议程。
4.大学城中队消防官兵进行消防技能表演。
5．消防人员进行火盆灭火演示。（运动会结束后，师生员工可前往灭火区体验火盆灭火）
6．各队伍解散进行比赛。
（二）趣味运动会
1．所有参赛队伍分四组进行比赛。
2．其余人员到体验区进行消防器材和设备体验。
3．其余人员到有奖问答区进行有奖消防知识问答。
（三）闭幕式
1.校领导张尚毅宣布获奖情况。
2.主持人宣布运动会圆满结束。
九、活动项目及规则
1．接力灭火团队项目4人（至少1女运动员）
（1）比赛队伍：每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
（2）比赛规程：在指定区域内（75米）听到开始比赛信号后，1号运动员提起灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点20米），2号运动员再传递给3号运动员（距起点40米），3号运动员跑至（距起点60米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员跑至75米处（终点）记录时间为该队最终成绩。
（3）比赛要求：
各接力处运动员必须严格站在接力处，未接力到自己时不能乱跑，否则本队重新开始。
运动员服从裁判员指挥。
围观人员不得进入比赛区。
（4）比赛物品：灭火器6个、秒表4个、哨子1个。
（5）人员安排：消防官兵2名、志愿者4名、协会1名
2．连接水带接力团队项目4人（至少1名女运动员）
（1）比赛队伍：每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
（2）比赛规程：在指定区域内（75米，标出起点和终点线，4名运动员分别站至起跑线），听到开始的信号后，1号运动员将第一根水带从起跑线甩出，水带卡口一端连接于模拟室内消火栓接口上，抓住水带远端并将水带拉直后返回起跑线，2号运动员在准备区携带一盘水带跑至第一根水带远端连接卡口，并将携行水带拉直，然后返回起点线，3号运动员在准备区携带一盘水带跑至第二盘水带远端连接卡口，并将携行水带拉直后返回起点，4号运动员携带1支水枪跑至第三盘水袋远端连接携行水枪跑出终点线，用时最短的获胜。
（3）比赛要求：
各运动员不得抢跑，
每盘水带必须拉直，且卡口必须接稳，一盘水带脱口的加10秒，依次累计，水带未连接的视为动作未完成比赛成绩无效。
运动员服从裁判员指挥。
围观人员不得进入比赛区。
（4）比赛物品：水带16盘水枪4支秒表3个哨子1个
（5）人员安排：消防官兵2名、志愿者10名、协会2名
3．水带保龄球4人(2女2男)
（1）比赛队伍：每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
（2）比赛规程：在指定区域内起点线放置一盘标准双卷水带，终点8米处放置20瓶矿泉水（摆放成三角形），以在起点线甩开水带击倒矿泉水瓶的方式，每人一次机会，击倒数最多的获胜。
（3）比赛要求：
不得越过起点线。
甩开水带姿势不限。
运动员服从裁判员指挥。
围观人员不得进入比赛区。
（4）比赛物品：双卷水带6盘，矿泉水20瓶
（5）人员安排：消防官兵1名、志愿者8名、协会2名
4．穿越火线4人
（1）比赛队伍：每个参加队各派4名队员参加比赛。
（2）比赛规则：运动场上工作人员用圆形锥桶围成一片障碍区，浓烟滚滚，各队队员一半人是“盲人”（能跑看不见），一半是“瘸子”（不能跑看得见）。让“盲人”背着“瘸子”，“瘸子”为其指引方向，并用湿毛巾捂住口鼻，以最快的时间穿越障碍区（全长15米）。每个参赛队自由配成2组，第一组人员由起点出发到达对面终点后，第二组方可出发回到起点，比赛时间连续计算。碰到地上障碍物一次在本队成绩上加3秒。
（3）比赛要求；
每队“盲人”必须用眼罩捂着眼睛，“瘸子”脚不能着地，否则重新回到起点。
“瘸子”双手各拿一条毛巾捂住自己和队友的鼻子，以免中毒，若没做到位，重新回到起点。
运动员必须服从裁判指挥。
围观人员不得进入比赛区域。
（4）比赛用品；毛巾100条.圆形锥桶12个.眼罩6个.秒表3个哨子1个。
（5）人员安排：消防官兵1名、志愿者3名、协会1名
（二）体验区消防体验
体验区主要由消防部队人员进行各种器材使用的演示，过程中应耐心回答参观人员问题，可让参观人员尝试操作，让参观人员能更清晰地了解消防知识，亲身接触消防器材。体验区主要由消防部队人员负责，消防协会人员协助。（消防战斗服全身2套干粉水基型灭火器各1个防毒面具2个水带2盘水枪2支消防抢险救援绳索包1套）
（三）问答区消防知识问答
问答区主要由消防协会负责，师生需在答题中抽选题目，答对2题可获得小礼品，连续答对5道者可获得精美礼品一份。若中间答错题不能得礼品，每人仅限参加一次问答活动，不能由他人帮答。
九、活动奖项设置
一等奖3个800元
二等奖5个600元
三等奖若干400元
学生队伍单列，设特别参与奖。
十一、活动注意事项
服从工作人员指挥，注意安全。
消防运动会活动方案篇6
各部门、各机构：
分公司工会研究决定，将于20xx年xx月xx日举办“20xx年趣味运动会”。
一、活动对象：工会会员
二、活动简介：
（一）活动时间：20xx年xx月xx日14:00至18:00
（二）活动地点：室内体育馆
（三）活动流程：
集体赛（14:00—16:30）
个人赛（16:00—17:30）
颁奖典礼（17:30—18:00）
三、集体赛项目及规则：
以部门为单位，以抽签方式决定各部门比赛顺序。共分三个项目：趣味接力赛、跳大绳、拔河；
（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名（从少到多）。现场裁判2人（全程跟随运动员）。
（1）手足情深——参赛队员：每队2人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手，第二名选手同样一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：哨子一个，篮球1个；发令员：1人；计时员：1人；赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（2）山路弯弯——参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在原地“大象转圈”30圈，然后继续往前跑，钻过三个栅栏，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（3）宝贝新娘——参加人员：每队3人（两男两女） 比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判：1人。
（4）齐心协力——参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：篮球2个，赛段裁判：1人。
（二）跳大绳：参赛队员：12人（至少5男5女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生5不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：2人摇绳，10人参加跳绳。限时一分钟，合计跳绳总数。多者获胜。道具：大绳一条，秒表两个；赛段裁判：1人。
（三）拔河：参赛队员：16人（8男8女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生8不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：各组合提前抽签，分为5组，两两比赛，胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的决赛！
道具：一条大绳。赛段裁判：2人。
四、个人赛项目及规则
以个人为单位参加比赛。共分三个项目：花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮；
（一）花样跳绳：10人参赛（男女分组）
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种限时1分钟，以规定时间内累计跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。赛段裁判：10人。计时器：10个。
（二）单腿斗鸡：10人参赛（男女分组）
每人在一分钟内踢毽子的次数计算，甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判：10人。
（三）定点投篮：300元。：10人参赛（男女分组） 在规定的一分钟内，在罚球线上看谁投入的球多！赛段裁判：2人。计时器：2个。
五、计分及奖励
（一）集体赛：
1、趣味接力赛：以部门为单位计分，全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大绳：以组合为单位计分，1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
2、拔河：以组合为单位计分，最后获胜组合的'两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
合计三项比赛积分，以积分从高到低排名，一等奖：1000元。二等奖：800元。三等级：500元。
（二）个人赛：
1、花样跳绳：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
2、单腿斗鸡：最终获胜的，男女各一名，奖励：300元
奖品。
3、定点投篮：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
（三）活动奖：
所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只，在所有颁奖活动结束之后，各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。
六、活动安排
（一）前期工作安排
1、宣传安排：
海报宣传：电梯口粘贴海报宣传。
横幅宣传：活动当天悬挂在体育场。
早会宣传：早会进行活动宣导。
电子屏幕宣传：在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。
2、活动报名：
（1）个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人员招募：10名。
3、准备工作
确定场地和现场所有道具的申请：
a、室内体育场
消防运动会活动方案篇7
根据区教育局有关安全文件精神，结合我校安全教育活动计划，为了进一步强化师生安全意识，提高防范自救能力，以及在突发情况下，让师生熟悉逃生路线，达到在发生火灾、地震等紧急事故时，能有序、迅速引导学生安全疏散，确保师生生命安全。通过紧急疏散练习，让学生学到安全防护知识，做到有事不慌、积极应对、自我保护的目的，掌握逃生的方法和提高抗击突发事件的应变能力。
一、安全演练主题
珍惜生命，远离火灾
二、组织领导
总 指 挥：（校长）
副总指挥：
指挥员：
徐禹、
疏导员：各班主任、楼梯口疏散指挥人员（值日老师）
救护组：卫生室老师、体育教师和其他男教师。
宣传组：信息中心（会场广播及视频设施）、各楼层的疏导员（负责各教室的视频巡视与反馈）。摄影通讯：前汇z
后勤组：
三、演练时间、地点
时间：20xx年11月24日（星期四）上午第一节课后大课间
地点：教学楼各教室（起点）、各校区操场（疏散集合点）
四、疏散演练步骤
准备工作：
1、召开班主任会，做好布置、培训工作。
2、利用晨会，班主任老师向学生作演练动员，讲解动作要领和疏散要求以及各项安全注意事项。
五、安全疏散演练计划
1、假设出现地震突发事件的疏散
2、假设出现火灾时的疏散
3、防踩踏
六、安全疏散演练要求
1、严格按照规定顺序上下楼，不抢不拖，确保安全。
2、疏散顺序：按广播操入场顺序进行疏散。
3、到达操场后，各班迅速清理人数并及时报告活动指挥。
4、各班到达操场顺序，按广播操顺序排列。
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